Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2026.03.16
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Maksastrooganov	150	126	8,52	7,64	6,06	1,2
Aedviljakarri ubadega(mahe porgand)	150	157	6,27	7,19	19,06	2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	60	24	0,69	0,51	5,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat( kapsas ja porgand(mahe)), spinat, peet(mahe)	120	35	1,68	0,39	7,05
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		808	28,91	30,91	106,49

Kuupäev: T 2026.03.17
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kanahakklihast pikkpoiss	50	116	8,26	6,77	5,40	1,3
Riisikotlet aedviljadega	60	77	5,52	1,94	9,37	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud rooskapsas	60	21	2,10	0,60	2,64
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Hapukapsas, salatilehed, rohelised herned, redis	120	38	2,57	0,75	7,60
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	80
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
TEISIPÄEV KOKKU :		865	30,83	39,69	100,94

Kuupäev: K 2026.03.18
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Minestroone kalkunilihaga(mahe porgand,kartul)	300	130	13,11	1,60	16,65	1,9
Kaalika-kikerhernepüreesupp(mahe porgand,kaalikas,kartul)	300	229	9,05	7,23	29,80	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Hapukoor, R 20 %	30	61	0,84	6,00	1,08	2
Marja-jogurtidessert müsliga	150	244	8,06	11,60	26,83	1,2,6
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		841	36,02	31,86	104,61

Kuupäev: N 2026.03.19
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Seapraad porgandi ja küüsluguga(mahe porgand)	50	125	11,24	8,54	1,10
Köögiviljakotlet(mahe porgand,kartul,kaalikas)	50	38	1,26	0,55	7,55	1,3
Hapukoorekaste	100	78	1,43	5,63	5,70	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	60	65	1,60	0,38	14,20
Hapukapsas, kurk, kaalikas(mahe), kõrvits	120	25	1,05	0,21	5,43
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
NELJAPÄEV KOKKU :		871	35,75	36,47	100,88

Kuupäev: R 2026.03.20
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Selge kalasupp(mahe porgand,kartul)	300	112	14,84	0,89	11,80	4
Minestroone supp (lihata)(mahe porgand,kartul)	300	139	5,56	0,72	28,57	1,9
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Rabarberikook	100	331	5,74	12,59	48,25	1,3
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe kummeli - apelsini jook	90	4	0,10	0,01	0,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		889	34,83	25,98	130,14
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		855	33,27	32,98	108,61

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki