Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.12.01
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Küpsetatud karrine kanakintsuliha	50	83	14,11	2,88
Kreemjas läätse - köögiviljakarri(mahe porgand,pun.läätsed)	150	166	9,06	5,87	19,56	2,00
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Aurutatud lillkapsas	60	14	1,06	0,13	3,04
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(jääkapsas ja tomat), mais, rukola	120	49	2,23	0,57	9,33
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		843	35,58	35,07	99,39

Kuupäev: T 2025.12.02
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Hautatud veiseliha	50	141	12,96	9,71	0,67
Kohupiima - kartulikotlet	50	63	2,81	0,83	11,55	1,2,3
Tomatikaste	100	33	1,36	0,66	5,86
Keedetud odrakruup	60	68	1,74	0,42	14,87	1
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat( kapsas ja kurk) salatilehed, paprika	120	25	1,37	0,69	5,47
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand (mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
TEISIPÄEV KOKKU :		864	36,92	36,72	99,88

Kuupäev: K 2025.12.03
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Peedisupp sealiha ja munaga(mahe peet,porgand)	300	147	13,71	4,68	12,56	3
Juurviljapüreesupp(mahe pun.läätsed,porgand,kaalikas)	300	214	10,25	6,82	29,29	2,00
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,00
Hapukoor, R 20 %	20	41	0,56	4,00	0,72	2
Riisipuding õuna ja kaneeliga	150	199	2,53	11,59	21,60	2
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Mandariin	70	21	0,49	0,07	4,97
Värske kurk	100	10	0,60	0,10	2,10
KOLMAPÄEV KOKKU :		864	36,92	36,72	99,88

Kuupäev: N 2025.12.04
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Kikerherne kotlet ehk falafel (mahe porgand)	50	76	3,95	0,48	13,96	1,00
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Ahjukõrvitsakuubikud	60	21	0,72	0,39	4,32
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Keedetud kartulid	60	62	1,60	0,08	14,20
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad, nuikapsas	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Kodujuust R4-5%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun(mahe)	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
NELJAPÄEV KOKKU :		894	39,19	32,90	112,59

Kuupäev: R 2025.12.05
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkuni-lillkapsasupp(mahe porgand)	300	115	12,70	1,57	13,65
Minestroone supp (lihata)(mahe porgand)	300	139	5,56	0,72	28,57	1,9
Hapukoor, R 20 %	20	41	0,56	4,00	0,72	2,00
Leivakreem õuntega	100	102	3,02	0,29	21,94	1
Piim, R 3,5%	50	32	1,60	1,75	2,33	2
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		894	39,19	32,90	112,59
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		843	35,77	31,67	105,99

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki