Koolilõuna toiteväärtustega

Tagasi toitlustuse lehele
Toitlustab As Toidutorn
Toidutorn

Ava
poistetoidu või taimetoidu menüü.

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Kuupäev: E 2019.01.21
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Kurtzemestrogonov150285.019.7 14.912.3
Keedetud kartulid10097.02.4 1.616.9
Sõmer hirss / riis100124.94.9 2.428.0
Porgandisalat sivkadega5022.02.5 1.84.6
Kolmekapsasalat sidrunikastmega5020.00.1 0.44.2
Rukkileib "Koolileib" / Seemnesepik40/20136.21.2 3.126.0
PRIA piim, R 2.5% / omavalmistatud jogurtijook keefiri, R 2,5% baasil/ maitsevesi100/150181.05.4 7.125.5
Puuvili /mahe apelsin, õun/10022.00.2 0.412.0
Toidukord kokku888.136.4 31.6129.5

Kuupäev: T 2019.01.22
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Tatrahautis sealiha ja köögiviljadaga300448.817.0 17.254.9
Jogurtikaste maitserohelisega5028.41.3 1.85.6
Sügisesalat õlikastmega5039.03.8 0.43.4
Värkekapsa-porgandisalat5037.02.1 0.45.0
Rukkileib "Koolileib" / Valga sepik40/20136.81.2 4.216.6
PRIA piim R 2,5 / mahlajook/ maitsevesi150/100142.03.8 4.721.9
Puuvili /pirn,melon/10027.50.4 0.212
Toidukord kokku859.529.6 28.9119.4

Kuupäev: K 2019.01.23
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Mahe pastasupp kanaliha köögiviljadega300260.07.5 13.136.9
Rukkitäisteraleib / seemnesepik40/20143.83.3 4.817.2
Karamellkissell150166.54.6 3.033.7
Pohlakeedisega3060.90.1 0.115.0
PRIA piim, R 2.5%/ maitsevesi250145.06.3 7.514.3
Toores köögivili /paprika, kapsas/10028.00.4 0.56.0
Toidukord kokku804.222.2 29.0123.1

Kuupäev: N 2019.01.24
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Küpsetatud kala90203.013.0 15.66.5
Sõmer riis / hirss100124.94.9 2.428.0
Keedetud kartulid maitserohelisega10097.02.4 1.616.9
Hapukoorekaste7058.83.7 1.05.1
Hiinakapsa-varssellerisalat avokaadoga5031.01.1 0.43.2
Porgandisalat mahlaga5023.00.2 0.54.6
Möldri rukkileib, Valga sepik40/20143.21.3 4.124.2
Puuvili /õun,pirn/10022.00.1 0.27.0
PRIA piim,R2,5% / omavalmistatud kamajook keefiri, R 2,5% baasil/ maitsevesi100/150227.56.1 9.832.6
Toidukord kokku930.432.8 35.6128.1

Kuupäev: R 2019.01.25
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Rossolnik mahe veiselihaga300239.910.1 10.128.5
Hapukoor, R 20%2039.64.0 0.30.4
Kissell kuivatatud puuviljadest150148.50.1 0.838.5
Vahukoor, R 35%30103.89.7 0.63.8
Koolileib / Seemnesepik40/20136.21.2 3.126.0
Piim, R 2.5% / maitsevesi250145.06.3 7.514.3
Toores köögivili /redis, porgand/10036.00.5 0.48.0
Toidukord kokku849.031.9 22.8119.5
Näita kõik
Viimati muudetud: 
2018-02-22 13:26