| Kuupäev: E 2019.10.14 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus, g | Energia, kcal | Rasvad, g | Valgud, g | Süsivesikud, g |
| Ahjukala | 90 | 185.4 | 7.8 | 13.4 | 9.5 |
| Sõmer mahe riis / tatar | 100 | 110.0 | 1.5 | 2.6 | 17.0 |
| Keedetud mahe kartul tilliga | 100 | 97.0 | 2.4 | 1.6 | 16.9 |
| Soe hapukoorekaste | 70 | 59.1 | 4.1 | 1.2 | 9.0 |
| Kapsa-maisi-paprikasalat | 50 | 29.0 | 2.1 | 0.8 | 4.1 |
| Kaalika-naerisalat seemnetega | 50 | 36.3 | 1.2 | 0.9 | 6.2 |
| Möldri rukkileib, Valga sepik | 40/20 | 151.0 | 2.2 | 4.9 | 25.2 |
| PRIA piim, R 2.5% / omavalmistatud jogurtijook | 100/150 | 181.0 | 5.4 | 7.1 | 25.5 |
| Puuvili pirn/hooajaline mahe puuvili | 100 | 22.0 | 0.2 | 0.4 | 12.0 |
| Toidukord kokku | 870.8 | 26.9 | 32.9 | 125.4 | |
| Kuupäev: T 2019.10.15 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus, g | Energia, kcal | Rasvad, g | Valgud, g | Süsivesikud, g |
| Tatrahautis sealiha ja köögiviljadaga | 300 | 448.8 | 17.8 | 17.2 | 54.9 |
| Jogurtikaste ürtidega | 50 | 30.0 | 6.7 | 1.5 | 12.0 |
| Hiina kapsa-tomatisalat | 50 | 19.0 | 1.3 | 0.4 | 1.4 |
| Porgandi-õunasalat oliivõliga | 50 | 21.1 | 2.6 | 0.5 | 5.1 |
| Rukkileib "Koolileib" / Valga sepik | 40/20 | 136.8 | 1.2 | 4.2 | 16.6 |
| PRIA piim R 2,5 / mahlajook | 150/100 | 142.0 | 3.8 | 4.7 | 21.9 |
| Puuvili /pirn, melon/ | 100 | 46 | 0.4 | 0.2 | 12 |
| Toidukord kokku | 843.7 | 33.8 | 28.7 | 123.9 | |
| Kuupäev: K 2019.10.16 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus, g | Energia, kcal | Rasvad, g | Valgud, g | Süsivesikud, g |
| Kana-köögivilja-riisisupp tilliga | 300 | 285.0 | 6.4 | 19.9 | 32.8 |
| Rukkitäisteraleib / seemnesepik | 40/20 | 143.8 | 3.3 | 4.8 | 17.2 |
| Jogurti-vaarikatarretis | 150 | 151.0 | 1.3 | 5.6 | 28.6 |
| PRIA piim, R 2.5%,maitsevesi | 250 | 145.0 | 6.3 | 7.5 | 14.3 |
| Toores köögivili /paprika, kapsas/ | 100 | 28.0 | 0.4 | 0.5 | 6.0 |
| Toidukord kokku | 752.8 | 17.7 | 38.3 | 98.9 | |
| Kuupäev: N 2019.10.17 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus, g | Energia, kcal | Rasvad, g | Valgud, g | Süsivesikud, g |
| Pikkpoiss segahakklihast | 90 | 139.5 | 6.3 | 20.5 | 6.1 |
| Hautatud tatar maheda läätsega | 100 | 147.0 | 2.6 | 2.4 | 28.0 |
| Keedetud mahe kartul/mahe sõmer riis | 100 | 97.0 | 2.4 | 1.6 | 16.9 |
| Tomatine kaste hapukoorega | 70 | 58.8 | 3.7 | 1.0 | 5.2 |
| Kapsa-maisi-paprikasalat | 50 | 15.8 | 0.1 | 0.4 | 3.2 |
| Porgandi-valge redise salat oliivõliga | 50 | 34.0 | 2.0 | 0.0 | 3.0 |
| Põlva peenleib / seemnesepik | 40/20 | 143.2 | 1.3 | 4.1 | 24.2 |
| PRIA piim,R 2,5% / omavalmistatud kamajook | 100/150 | 227.5 | 6.1 | 9.7 | 32.6 |
| Puuvili pirn/hooajaline mahe puuvili | 100 | 22.0 | 0.2 | 0.4 | 12.0 |
| Toidukord kokku | 884.8 | 24.7 | 40.1 | 131.2 | |
| Kuupäev: R 2019.10.18 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus, g | Energia, kcal | Rasvad, g | Valgud, g | Süsivesikud, g |
| Kartuli-frikadellisupp köögiviljadega | 300 | 271.0 | 14.5 | 17.1 | 15.3 |
| Rukkileib "Koolileib" / Valga sepik | 40/20 | 136.8 | 1.2 | 4.2 | 16.6 |
| Kohupiimavaht | 100 | 97.0 | 0.2 | 9.5 | 19.9 |
| Mahlakissell | 100 | 93.0 | 0.0 | 0.2 | 29.0 |
| PRIA piim, R 2.5%, maitsevesi | 250 | 145.0 | 6.3 | 7.5 | 14.3 |
| Toores köögivili /lillkapsas, porgand/ | 100 | 39.0 | 0.5 | 0.4 | 8.0 |
| Toidukord kokku | 781.8 | 22.7 | 38.9 | 103.1 | |
Links
[1] https://www.htg.tartu.ee/Toitlustus
[2] https://www.htg.tartu.ee/menyytoitev%26m%3Dt
[3] https://www.htg.tartu.ee/menyytoitev%26m%3D%26a%3D1%23alla