Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.12.15
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Tomatine kalkuni ahjupraad	50	76	13,88	1,95	0,45
Juurvilja - hernepada(mahe porgand)	150	65	3,17	1,20	11,98
Karrikaste	100	61	2,69	2,35	7,39	1,2
Aurutatud brokoli	60	20	2,02	0,22	3,53
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(jääkapsas ja tomat) mais, rukola	120	49	2,23	0,57	9,33
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		844	38,51	32,20	103,77

Kuupäev: T 2025.12.16
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Seapraad	50	135	12,42	9,59
Peedi-kikerherne kotlet(mahe peet)	50	64	3,62	0,38	11,16	1,00
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Hautatud hapukapsas	60	16	0,65	0,43	2,57
Keedetud kartulid(mahe)	60	62	1,60	0,08	14,20
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Segusalat( kapsas ja paprika)salatilehed, kurk	120	25	1,37	0,69	5,47
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Kodujuust R4-5%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Mandariin	70	21	0,49	0,07	4,97
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
TEISIPÄEV KOKKU :		868	35,87	38,40	98,80

Kuupäev: K 2025.12.17
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Frikadellisupp (mahe porgand)	300	155	12,43	4,20	17,83	1,3
Seene-oapüreesupp	300	185	7,17	6,42	27,23	2,00
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,00
Kohupiimakreem	100	103	7,28	2,65	12,13	2
Maasikakissell	50	21	0,10	0,01	5,10
Seemne-pähklisegu	25	140	6,04	11,36	5,06	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Värske kurk	100	10	0,60	0,10	2,10
KOLMAPÄEV KOKKU :		818	38,42	24,21	112,31

Kuupäev: N 2025.12.18
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Kapsa - riisikotlet	50	48	1,79	0,84	8,52	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Kartulipuder	60	61	1,64	0,54	12,60	2
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(porgand(mahe)ja nuikapsas),hiinakapsas, rohelised oad	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
NELJAPÄEV KOKKU :		850	37,68	35,12	96,77

Kuupäev: R 2025.12.19
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Köögivilja-riisisupp kanalihaga(mahe porgand,riis)	300	190	15,34	0,59	31,50
Porgandi - kikerherne püreesupp(mahe porgand)	300	180	6,02	7,17	21,81	2,00
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,00
Marja- rukkivaht	100	88	1,70	0,36	19,76	1
Piim, R 3,5%	50	32	1,60	1,75	2,33	2
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		801	34,40	17,36	128,15
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		836	36,98	29,46	107,96

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki