Koolilõuna toiteväärtustega

 
Näita
XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Kuupäev: E 2025.09.29
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjusealiha509815,63 3,790,0510
Värskekapsa-läätsehautis(mahe porgand,läätsed)1501106,50 1,4017,19
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Aurutatud mais60621,90 0,4913,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)60862,81 0,6616,381,3
Keedetud tatar60702,50 0,7213,92
Segusalat(valge kapsas ja redis)peet(mahe), brokoli120351,97 0,257,28
Kastmevalik salatitele10560,12 6,090,2410,2
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Piparmündi tee90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Värske kurk100100,60 0,102,10
ESMASPÄEV KOKKU :81136,86 30,4899,37

Kuupäev: T 2025.09.30
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kalkun karri marinaadis507313,77 1,94
Lillkapsa - spinatikotlet50551,99 2,436,731,3
Piimakaste100472,00 1,835,761,2
Röstitud juurseller60251,19 0,505,089
Keedetud pärl kuskuss60672,30 0,6613,121
Keedetud kartulid(mahe)60621,60 0,0814,20
Segusalat(Punane kapsas ja porgand), rukola, kaalikas(mahe)120342,07 0,396,84
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4810,2
Kodujuust R4-5%20213,00 0,800,42
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi90
Maitsevesi(apesliniga)9020,06 0,080,43
Ingveritee sidruniga9020,05 0,020,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)702015,74 2,3537,271,11,2
Ploom70300,49 0,426,58
Kõrvits100200,80 0,104,80
TEISIPÄEV KOKKU :85540,78 32,46104,44

Kuupäev: K 2025.10.01
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kanasupp(mahe porgand)30011513,57 0,3615,07
Herne-kartulisupp (lihata)(mahe porgand)3002436,69 12,4828,25
Kõrvitsa - õunakreem riivleivaga1501885,61 4,7131,631,2
Seemnesegu301656,84 13,127,4511
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Hibiskuse tee90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)902597,39 3,0347,911,11,2
Õun(mahe)70280,14 0,256,93
Valge redis100161,00 0,103,50
KOLMAPÄEV KOKKU :82137,53 24,02117,03

Kuupäev: N 2025.10.02
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee5013013,68 8,460,054
Kartuli - kodujuustukotlet(mahe kartul)50903,59 2,9012,411,11,2,3
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)60341,15 0,446,26
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)60731,42 0,6115,06
Keedetud rohelised läätsed(mahe)60956,50 0,4514,13
Hapukapsas, salatilehed, rohelised oad, redis120251,52 0,665,44
Kastmevalik salatitele10560,12 6,090,2410,2
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(kurgiga)9020,06 0,080,43
Soe kummeli - apelsini jook9040,10 0,010,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)401153,28 1,3421,301,11,2
Kiivi70330,70 0,287,49
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
NELJAPÄEV KOKKU :81435,74 28,78103,40

Kuupäev: R 2025.10.03
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kodune seljanka30016313,78 6,6412,65
Hapukoor, R 20 %30610,84 6,001,082
Läätsesupp sulajuustuga(mahe porgand,läätsed)30026217,11 8,4330,382
Kama- kohupiimakreem marjadega1502197,68 2,6439,561,2
Seemne-pähklisegu201124,83 9,094,0411,6
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)90220,01 0,015,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Värske melon70190,42 0,074,34
Värske kapsas100241,10 0,205,40
REEDE KOKKU :81435,74 28,78103,40
NÄDALA KESKMINE KOKKU:82437,47 30,18103,03

Kuupäev: E 2025.10.06
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Sealihakaste ürtidega1501258,96 7,655,391,2
Kreemjas läätse - köögiviljakarri(mahe porgand,läätsed)1501669,06 5,8719,562,00
Aurutatud lillkapsas60141,06 0,133,04
Keedetud riis(mahe)60731,42 0,6215,06
Keedetud tatar60712,50 0,7213,92
Segusalat(jääkapsas ja tomat), mais, rukola120492,23 0,579,33
Kastmevalik salatitele201110,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)90220,01 0,015,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Kõrvits100200,80 0,104,80
ESMASPÄEV KOKKU :81929,13 35,13100,68

Kuupäev: T 2025.10.07
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Paprika marinaadis kanakintsuliha508314,11 2,88
Köögivilja - paprikakotlet(mahe porgand,kaalikas)50562,16 0,8510,893,00
Koorekaste tilliga1001301,98 10,636,801,2
Ahjukõrvitsakuubikud60210,72 0,394,32
Kartulipuder60611,64 0,5412,602
Keedetud pärl kuskuss60782,69 0,7215,311
Segusalat(porgand(mahe) ja nuikapsas) hiinakapsas, rohelised oad120321,44 0,306,99
Kastmevalik salatitele201110,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi90
Maitsevesi(apelsini)9020,06 0,080,43
Piparmündi tee90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Värske paprika100281,10 0,206,40
TEISIPÄEV KOKKU :81341,92 32,0088,79

Kuupäev: K 2025.10.08
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Lihtne kalasupp munaga(mahe porgand)30015616,23 5,4910,763,4
Koorene köögivilja-nuudlisupp(mahe porgand)3001634,96 6,5922,031,2
Kakao-kohupiimakreem15025310,98 12,2823,812
Marja toormoos2020,11 0,020,31
Seemne-pähklisegu201124,83 9,094,0411,6
Vesi90
Maitsevesi(jõhvikatega)9020,06 0,080,43
Soe kummeli - apelsini jook9040,10 0,010,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)702015,74 2,3537,271,11,2
Arbuus70240,35 0,215,04
Värske kurk100100,60 0,102,10
KOLMAPÄEV KOKKU :87635,69 40,9695,90

Kuupäev: N 2025.10.09
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Hautatud kalkuniliha507513,83 1,950,30
Porgandikotlet seesamiseemnetega(mahe porgand)50812,49 3,2810,981,11,2,3
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Keedetud odrakruup60681,74 0,4214,871
Ahjukartulid ürtidega(mahe kartul)60651,60 0,3814,20
Keedetud rohelised läätsed(mahe)60956,50 0,4514,13
Segusalat( kapsas ja paprika), salatilehed,kurk120251,37 0,695,47
Kastmevalik salatitele15840,17 9,130,3210,2
Seemnesegu15823,42 6,563,7211
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Hibiskuse tee90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Ploom70300,49 0,426,58
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
NELJAPÄEV KOKKU :80631,40 26,60112,63

Kuupäev: R 2025.10.10
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Rassolnik veiselihaga(mahe porgand)30017612,42 6,1818,881
Brokolipüreesupp3002098,42 9,8920,422,00
Röstitud sepikukuubikud20824,22 1,3012,281,2
Hapukoor, R 20 %20410,56 4,000,722
Õuna - odravaht1001041,38 0,4523,961
Piim, R 3,5%50321,60 1,752,332
Seemne-pähklisegu201124,83 9,094,0411,6
Vesi90
Maitsevesi(apelsini)9020,06 0,080,43
Ingveritee sidruniga9020,05 0,020,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)702015,74 2,3537,271,11,2
Banaan(mahe)70730,84 0,2117,01
Valge redis100161,00 0,103,50
REEDE KOKKU :86638,89 34,13103,75
NÄDALA KESKMINE KOKKU:83635,41 33,76100,35

Kuupäev: E 2025.10.13
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Küpsetatud kanakintsuliha ürdimarinaadis5014414,27 9,370,66
Köögivilja-riisiroog(mahe porgand,riis)3003418,20 2,8272,02
Koorekaste peterselliga1001291,97 10,636,441,2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)60240,69 0,515,04
Keedetud rohelised läätsed(mahe)60956,50 0,4514,13
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)60862,81 0,6616,381,3
Segusalat(kapsas ja porgand(mahe)), peet(mahe), spinat120311,53 0,366,06
Kastmevalik salatitele10560,11 6,090,2110,2
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Kummeli tee90
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Värske kapsas100241,10 0,205,40
ESMASPÄEV KOKKU :86638,48 37,0294,89

Kuupäev: T 2025.10.14
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Pikkpoiss juustuga501467,92 10,854,331,2,3
Kikerherne kotlet ehk falafel50763,95 0,4813,961,00
Koorekaste peterselliga1001291,97 10,636,441,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)60341,15 0,446,26
Ahjukartulid ürtidega60651,60 0,3814,20
Keedetud tatar60712,50 0,7213,92
Hapukapsas, salatilehed, kõrvits, rohelised herned120392,51 0,757,99
Kastmevalik salatitele10560,11 6,090,2110,2
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(apelsini)9020,06 0,080,43
Soe piparmündi - marjajook9070,15 0,051,84
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Nuikapsas100240,50 0,206,00
TEISIPÄEV KOKKU :80731,80 32,6098,35

Kuupäev: K 2025.10.15
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Läätse-köögiviljasupp veisehakklihaga(mahe veisehak.,läätsed,porg.)30017515,74 3,9520,02
Lillkapsapüreesupp maisi ja ubadega(mahe porgand)3001826,57 7,8524,112,00
Röstitud sepikukuubikud20824,22 1,3012,281,2
Mustsõstrakreem riisiga(mahe mustsõstra mahlajook)1502513,11 16,8821,612
Marja toormoos
Seemne-pähklisegu15843,62 6,823,0311,6
Vesi90
Maitsevesi(jõhvikatega)9020,06 0,080,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)90220,01 0,015,17
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)601724,92 2,0231,941,11,2
Värske melon70190,42 0,074,34
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
KOLMAPÄEV KOKKU :84435,62 35,2799,08

Kuupäev: N 2025.10.16
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee5013013,68 8,460,054
Kartuli-seenekotlet(mahe kartul)50572,06 0,5611,541,3
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Aurutatud mais60621,90 0,4913,04
Keedetud kartulid(mahe)60621,60 0,0814,20
Keedetud pärl kuskuss60782,69 0,7215,311
Segusalat( kapsas ja redis), kaalikas(mahe), brokoli120301,85 0,286,46
Kastmevalik salatitele10560,11 6,090,2110,2
Kodujuust R4-5%10101,50 0,400,21
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Ingveritee sidruniga9020,05 0,020,38
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Ploom70300,49 0,426,58
Tomat100190,70 0,213,70
NELJAPÄEV KOKKU :81135,18 26,92108,62

Kuupäev: R 2025.10.17
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Minestroone kalkunilihaga(mahe porgand)30013013,11 1,6016,651,9
Hapukapsasupp läätsedega(mahe porgand,läätsed)30020710,14 1,2537,851,00
Hapukoor, R 20 %30610,84 6,001,082
Leivasupp õuntega1001042,35 0,4921,581
Piim, R 3,5%50321,60 1,752,332
Seemne-pähklisegu251406,04 11,365,0611,6
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Hibiskuse tee90
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)802306,56 2,6942,591,11,2
Kiivi70330,70 0,287,49
Kaalikas(mahe)100311,00 0,307,30
REEDE KOKKU :84928,05 38,89102,25
NÄDALA KESKMINE KOKKU:83533,83 34,14100,64

Kuupäev: E 2025.10.27
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Pollo alla cacciatora - Jahimehe moodi hautatud kana(mahe porgand)1509310,04 2,577,96
Sformato di verdure con formaggio - Köögivilja ahjuroog juustuga(mahe porgand)30043021,18 28,1524,032,3
Röstitud juurseller60261,19 0,505,089
Keedetud pasta(mahe)60862,81 0,6616,381,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)60956,50 0,4514,13
Segusalat(jääkapsas ja tomat), mais, rukola120492,23 0,579,33
Õli - basiilikukaste10680,06 7,510,14
Kastmevalik salatitele10560,11 6,090,2110,2
Seemnesegu15823,42 6,563,7211
Vesi90
Maitsevesi(apelsini)9020,06 0,080,43
Hibiskuse tee90
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)601724,92 2,0231,941,11,2
Värske melon70280,14 0,256,93
Kõrvits100200,80 0,104,80
ESMASPÄEV KOKKU :82635,20 29,73105,16

Kuupäev: T 2025.10.28
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Tacchino arrosto alla Toscana - Toskaana stiilis kalkuni ahjupraad507413,81 1,950,18
Peedi-kohupiimakotlet(mahe peet)50483,95 0,596,691,2,3
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Ahjukõrvitsakuubikud60210,72 0,394,32
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)60731,42 0,6215,06
Keedetud tatar60712,50 0,7213,92
Hiinakapsas, rohelised oad, porgand(mahe), nuikapsas120321,44 0,306,99
Õli - basiilikukaste10680,06 7,510,14
Kastmevalik salatitele10560,11 6,090,2110,2
Seemnesegu10552,28 4,372,4811
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Soe kummeli - apelsini jook9040,10 0,010,92
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)601724,92 2,0231,941,11,2
Ploom70300,49 0,426,58
Värske paprika100281,10 0,206,40
TEISIPÄEV KOKKU :87437,99 44,6880,02

Kuupäev: K 2025.10.29
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Zuppa di polpette con spinaci e couscous - Itaaliapärane frikadelisupp30022817,83 10,4015,891,2,3
Zuppa di fagioli all'italiana - Itaalia oa kreemsupp3002279,67 9,4730,052,9
Röstitud sepikukuubikud20824,22 1,3012,281,2
Maasika panna cotta1502747,08 24,037,562
Šokolaadikaste20180,59 0,512,772
Seemne-pähklisegu10562,42 4,542,0211,6
Vesi90
Maitsevesi(apelsini)9020,06 0,080,43
Ingveritee sidruniga9020,05 0,020,38
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)702015,74 2,3537,271,11,2
Kiivi70330,70 0,287,49
Värske kurk100100,60 0,102,10
KOLMAPÄEV KOKKU :84933,62 36,6598,98

Kuupäev: N 2025.10.30
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjus küpsetatud kanakintsuliha508314,11 2,88
Arancini - kõrvitsa - riisipall(mahe riis)50943,35 3,0413,131,2,3
Piimakaste basiilikuga100472,00 1,845,761,2
Aurutatud brokoli60202,02 0,223,53
Kartulipuder60611,64 0,5412,602
Keedetud pärl kuskuss60782,69 0,7215,311
Segusalat( kapsas ja kurk), salatilehed, paprika120251,37 0,695,47
Õli - basiilikukaste5340,03 3,760,07
Kastmevalik salatitele5280,06 3,040,1110,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi90
Maitsevesi(sidruni)9020,06 0,080,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)90220,01 0,015,17
Piimatooted(mahe piim, keefir 2.5%)90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)702015,74 2,3537,271,11,2
Õun(mahe)70190,42 0,074,34
Valge redis100161,00 0,103,50
NELJAPÄEV KOKKU :83731,35 39,4691,21

Kuupäev: R 2025.10.31
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Koorene lõhesupp(mahe porgand)30026916,56 17,5912,262,4
Zuppa di lenticchie all'italiana - Itaaliapärane kruubisupp3001095,26 0,6723,311,9
Torta di Mele- Itaalia õunakook1003005,22 15,0935,861,2,3
Seemne-pähklisegu5281,21 2,271,0111,6
Vesi90
Maitsevesi(jõhvikatega)9020,06 0,080,43
Piparmündi tee90
Piimatooted90492,92 2,374,112
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)501444,10 1,6826,621,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Valge redis100161,00 0,103,50
REEDE KOKKU :81238,63 27,71106,84
NÄDALA KESKMINE KOKKU:83935,36 35,6596,44

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Viimati muudetud: 
2025-04-24 18:45