Näita tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.10.13
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Küpsetatud kanakintsuliha ürdimarinaadis	100	288	28,54	18,74	1,32
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	65	26	0,75	0,55	5,46
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	65	93	3,04	0,72	17,74	1,3
Segusalat(kapsas ja porgand(mahe)), peet(mahe), spinat	150	39	1,91	0,45	7,58
Kastmevalik salatitele	20	111	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Kummeli tee	100
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		1529	76,35	66,56	157,99

Kuupäev: T 2025.10.14
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss juustuga	100	292	15,85	21,70	8,66	1,2,3
Piimakaste	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	65	36	1,25	0,48	6,79
Ahjukartulid ürtidega	65	71	1,73	0,42	15,38
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Hapukapsas, salatilehed, kõrvits, rohelised herned	150	49	3,14	0,94	9,98
Kastmevalik salatitele	20	111	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(apelsini)	100	2	0,07	0,09	0,48
Soe piparmündi - marjajook	100	8	0,16	0,06	2,04
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
TEISIPÄEV KOKKU :		1366	44,14	53,75	181,51

Kuupäev: K 2025.10.15
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Mehhiko veiselihapada	200	234	15,55	7,53	28,13
Aurutatud lillkapsas	65	16	1,14	0,14	3,29
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	65	71	1,73	0,42	15,38
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Segusalat(kapsas ja mais), paprika, rukola	150	68	3,12	0,70	13,58
Kastmevalik salatitele	20	111	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Mustsõstrakreem riisiga(mahe mustsõstra mahlajook)	150	251	3,11	16,88	21,61	2
Marja toormoos	20	2	0,11	0,02	0,31
Vesi	100
Maitsevesi(jõhvikatega)	100	2	0,07	0,09	0,48
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	100	24	0,01	0,01	5,75
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Värske melon	70	19	0,42	0,07	4,34
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		1269	58,61	56,72	134,38

Kuupäev: N 2025.10.16
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee	100	261	27,36	16,92	0,10	4
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Aurutatud mais	65	67	2,06	0,53	14,13
Keedetud kartulid(mahe)	65	68	1,73	0,09	15,38
Keedetud pärl kuskuss	65	85	2,91	0,78	16,58	1
Segusalat(kapsas ja redis), kaalikas(mahe), brokoli	150	38	2,31	0,35	8,08
Kastmevalik salatitele	20	111	0,23	12,18	0,42	10,2
Kodujuust R4%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi (sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Ingveritee sidruniga	100	2	0,05	0,02	0,43
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Tomat	100	19	0,70	0,21	3,70
NELJAPÄEV KOKKU :		1313	45,99	42,21	190,75

Kuupäev: R 2025.10.17
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkunirisoto(mahe riis,porgand)	350	396	20,15	4,52	69,93
Koorekaste tilliga	65	85	1,29	6,91	4,42	1,2
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)	65	33	0,90	0,66	6,78
Segusalat(Hiinakapsas ja tomat), nuikapsas, rohelised oad	150	34	1,69	0,30	7,24
Kastmevalik salatitele	20	111	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Leivasupp õuntega	100	104	2,35	0,49	21,58	1
Piim, R 3,5%	50	32	1,60	1,75	2,33	2
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Hibiskuse tee	100
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		1198	43,93	53,70	140,79
NÄDALA KESKMINE KOKKU:			1335	53,80	54,59	161,08

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki