[1] 
Näita tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: T 2025.09.02
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Tomatine kalkuni ahjupraad	100	151	27,76	3,90	0,90
Hapukoorekaste	100	78	1,43	5,63	5,70	1,2 [2]
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)	65	33	0,90	0,66	6,78
Keedetud pärl kuskuss	65	73	2,50	0,71	14,22	1 [2]
Keedetud kartulid(mahe)	65	68	1,73	0,09	15,38
Jääkapsas, mais, kurk, tomat	150	54	2,03	0,48	11,06
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2 [2]
Kodujuust R4-5%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11 [2]
Vesi	100
Maitsevesi(piparmündi)	100	2	0,07	0,09	0,48
Hibiskuse tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
TEISIPÄEV KOKKU :		1212	43,76	48,87	154,25

Kuupäev: K 2025.09.03
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Köögivilja pajaroog sealihaga(mahe porgand,kaalikas)	200	137	11,44	6,88	8,93
Röstitud suvikõrvits	65	19	1,20	0,50	2,75
Keedetud kartulid(mahe)	65	68	1,73	0,09	15,38
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Hiinakapsas, paprika, spinat, porgand(mahe porgand)	150	37	2,10	0,52	7,12
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2 [2]
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11 [2]
Marja-jogurtidessert müsliga	150	266	7,35	12,83	30,91	1,2,6 [2]
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Piparmündi tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Värske melon	70	19	0,42	0,07	4,34
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		1097	57,25	39,89	130,18

Kuupäev: N 2025.09.04
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee	100	261	27,36	16,92	0,10	4 [2]
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2 [2]
Aurutatud brokoli	65	22	2,19	0,24	3,83
Keedetud pasta (mahe)	65	93	3,04	0,71	17,74	1,3 [2]
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Punane kapsas, rukola, kaalikas(mahe), rohelised oad	150	42	2,59	0,49	8,55
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2 [2]
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11 [2]
Vesi	100
Maitsevesi(apelsiniga)	100	2	0,07	0,09	0,48
Ingveritee sidruniga	100	2	0,05	0,02	0,43
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
NELJAPÄEV KOKKU :		1505	45,57	60,68	196,09

Kuupäev: R 2025.09.05
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Makaronid hakklihaga (mahe sarvekesed)	350	555	19,83	17,43	78,45	1,2 [2]
Röstitud punane peet ürtidega (mahe peet)	65	36	1,25	0,48	6,79
Hapukapsas, salatilehed, rohelised herned, redis	150	31	1,90	0,83	6,80
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2 [2]
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11 [2]
Õuna-kõrvitsakook	100	272	5,29	14,55	29,77	1,2,3 [2]
Vesi	100
Maitsevesi (piparmündi ja kurgiga)	100	2	0,07	0,09	0,48
Soe kummeli - apelsini jook	100	4	0,11	0,01	1,02
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Värske kurk	100	10	0,60	0,10	2,10
REEDE KOKKU :		1252	57,36	57,44	130,54
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		1271	53,48	52	150,01

Allergeenide loetelu [2]

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki [3]