Näita tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.09.08
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkunipada köögiviljadega	200	197	13,58	10,62	12,50	2
Aurutatud lillkapsas	65	16	1,14	0,14	3,29
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	65	80	1,54	0,67	16,31
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Tomat, peet(mahe), kõrvits, porgand(mahe porgand)	150	45	1,69	0,34	9,98
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi (sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Kummeli tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		1032	38,35	40,03	133,72

Kuupäev: T 2025.09.09
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Seapraad	100	282	25,19	20,22	0,18	10
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud rooskapsas	65	37	2,28	2,27	2,86
Kartulipuder	65	66	1,78	0,59	13,65	2
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Jääkapsas, mais, tomat, rohelised oad	150	60	2,44	0,48	12,68
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(apelsiniga)	100	2	0,07	0,09	0,48
Soe piparmündi - marjajook	100	8	0,16	0,06	2,04
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Arbuus	70	24	0,35	0,21	5,04
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
TEISIPÄEV KOKKU :		1280	46,58	43,82	178,04

Kuupäev: K 2025.09.10
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kana-koorekaste(mahe porgand)	200	212	14,52	11,42	13,22	1,2
Röstitud juurseller	65	28	1,29	0,54	5,51	9
Ahjukartulid ürtidega (mahe)	65	70	1,73	0,42	15,38
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,57	17,74
Hiinakapsas, paprika, spinat, kurk	150	28	1,95	0,41	5,03
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Kohupiimakreem	120	172	7,91	2,79	28,30	2
Marjakissell	50	36	0,08	0,01	8,74
Vesi	100
Maitsevesi(piparmündiga)	100	2	0,07	0,09	0,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	100	24	0,01	0,01	5,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Banaan(mahe)	70	28	0,14	0,25	6,93
Porgand (mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		1289	58,24	61,22	128,10

Kuupäev: N 2025.09.11
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss maitserohelise ja küüslauguga(mahe veisehakkliha)	100	178	20,63	7,20	7,06	1,2,3
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Keedetud odrakruup	65	73	1,89	0,46	16,11	1
Ahjukartulid ürtidega	65	70	1,73	0,42	15,38
Keedetud pärl kuskuss	65	73	2,50	0,71	14,22	1
Hapukapsas, salatilehed, redis kaalikas(mahe kaalikas)	150	64	2,40	1,16	13,58
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Hibiskuse tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Värske paprika	100	28	1,10	0,20	6,40
NELJAPÄEV KOKKU :		1191	50,23	34,51	173,48

Kuupäev: R 2025.09.12
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Krõbe kalafileepulgake	100	96	20,19	1,51	0,16	1,3,4
Piimakaste	100	47	2,00	1,83	5,76	1,2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	65	26	0,75	0,55	5,46
Keedetud kartulid(mahe)	65	68	1,73	0,09	15,38
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,57	17,74
Punane kapsas, rukola, brokoli, rohelised herned	150	42	3,36	0,50	7,82
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Marja- rukkivaht	100	133	1,26	0,28	31,65	1
Piim, R 3,5%	50	32	1,60	1,75	2,33	2
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Ingveritee sidruniga	100	2	0,05	0,02	0,43
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Õun	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		1212	49,03	48,20	149,87
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		1201	48,49	45,56	152,64

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki