Koolilõuna toiteväärtustega

 
Näita
tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Kuupäev: E 2026.03.30
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Küpsetatud karrine kanakintsuliha10016528,21 5,76
Koorekaste tilliga1001301,98 10,636,801,2
Aurutatud rohelised herned65483,55 0,279,28
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)65933,04 0,7217,741,3
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Segusalat(kapsas ja porgand(mahe)), peet(mahe), spinat150391,91 0,457,58
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(punase sõstraga)10020,07 0,090,48
Kibuvitsa tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Värske kapsas100241,10 0,205,40
ESMASPÄEV KOKKU :117358,93 46,46132,50

Kuupäev: T 2026.03.31
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Küpsetatud heigifilee10015824,68 6,340,384
Koorekaste peterselliga1001291,97 10,636,441,2
Aurutatud brokoli65222,19 0,243,83
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Keedetud riis(mahe)65831,64 0,5817,74
Segusalat(Punane kapsas ja paprika), mais, rukola150683,12 0,7013,58
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Purukook õuntega1003394,41 14,4647,591,2,3
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Marja-oregano tee10030,08 0,010,42
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Kaalikas(mahe)100311,00 0,307,30
TEISIPÄEV KOKKU :150758,37 61,72183,47

Kuupäev: K 2026.04.01
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Rootsi pikkpoiss(mahe peet)10015116,49 6,346,611,2,3
Piimakaste100472,00 1,845,761,2
Aurutatud mais65672,06 0,5314,13
Ahjukartulid ürtidega(mahe)65711,73 0,4215,38
Keedetud pärl kuskuss65963,33 0,8418,951
Segusalat(kapsas ja kõrvits)salatilehed,redis
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(apelsini)10020,07 0,090,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)100240,01 0,015,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Apelsin70300,77 0,077,14
Kõrvits100200,80 0,104,80
KOLMAPÄEV KOKKU :107643,48 37,55142,21

Kuupäev: N 2026.04.02
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Sealihapilaff(mahe riis,porgand)35044119,37 6,4776,47
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)65361,25 0,486,79
Segusalat(hiinakapsas ja tomat) nuikapsas, rohelised oad150341,69 0,307,24
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Kama- kohupiimakreem marjadega1501328,70 3,0416,441,2
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Soe kummeli - apelsini jook10040,11 0,011,02
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Banaan(mahe)70730,84 0,2117,01
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
NELJAPÄEV KOKKU :143750,94 47,91201,66
NÄDALA KESKMINE KOKKU:129952,93 48,41164,96

Kuupäev: E 2026.04.06
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kalkunipraad ürdimarinaadis10014727,56 3,880,10
Tomatikaste100300,99 0,745,13
Aurutatud lillkapsas65161,14 0,143,29
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)65933,04 0,7217,741,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)651037,04 0,4915,31
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)150703,12 0,7013,54
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Hibiskuse tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Kõrvits100200,80 0,104,80
ESMASPÄEV KOKKU :107860,26 34,45131,02

Kuupäev: T 2026.04.07
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kanahakklihast pikkpoiss10023116,52 13,5410,801,3
Koorekaste peterselliga1001291,97 10,636,441,2
Ahjukõrvitsakuubikud65220,78 0,424,68
Kartulipuder65661,78 0,5913,652
Keedetud pärl kuskuss65963,33 0,8418,951
Segusalat(punane kapsas ja paprika) salatilehed,kaalikas(mahe)150391,87 0,948,78
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Kodujuust R4-5%20213,00 0,800,42
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(apelsini)10020,07 0,090,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajoook)100240,01 0,015,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Apelsin70300,77 0,077,14
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
TEISIPÄEV KOKKU :122642,08 50,83153,05

Kuupäev: K 2026.04.08
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Bolognesekaste(mahe porgand)20014012,95 3,9313,74
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)65361,25 0,486,79
Keedetud spagetid65441,48 0,567,981
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Segusalat(kapsas ja kõrvits) rohelised herned, redis150493,04 0,3010,24
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Mustsõstrakreem riisiga(mahe mustsõstra mahlajook)1502513,11 16,8821,612
Vesi100
Maitsevesi(punase sõstraga)10020,07 0,090,48
Ingveritee sidruniga10020,05 0,020,43
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Kiivi70330,70 0,287,49
Nuikapsas100240,50 0,206,00
KOLMAPÄEV KOKKU :125854,42 56,56135,76

Kuupäev: N 2026.04.09
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee10026127,36 16,920,104
Valge kaste maitserohelisega1001141,69 9,605,301,2
Keedetud odrakruup65731,89 0,4616,111
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)65801,54 0,6716,31
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad,nuikapsas150401,80 0,388,74
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Kummeli tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Valge redis100161,00 0,103,50
NELJAPÄEV KOKKU :126247,32 55,64148,00

Kuupäev: R 2026.04.10
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Hakklihakaste20037210,89 30,7713,181,2
Aurutatud mais65672,06 0,5314,13
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Ahjukartulid ürtidega(mahe)65711,73 0,4215,38
Hapukapsas, kaalikas(mahe), spinat, peet(mahe peet)150422,10 0,458,10
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Sepiku - õunavorm1002145,10 3,5440,861,2,3
Täispiim, R 3,8%-4,4%50351,65 2,102,302
Vesi100
Maitsevesi(kurgiga)10020,07 0,090,48
Soe piparmündi - marjajook10080,16 0,062,04
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Banaan(mahe)70730,84 0,2117,01
Kaalikas(mahe)100311,00 0,307,30
REEDE KOKKU :155744,53 66,56199,07
NÄDALA KESKMINE KOKKU:127649,72 52,81153,38

Kuupäev: E 2026.04.20
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Paprika marinaadis kanakintsuliha10016528,21 5,76
Bechamell kaste (valge kaste)100833,69 2,8311,031,2
Aurutatud brokoli65222,19 0,243,83
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)65801,54 0,6716,31
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)150612,78 0,7111,66
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(apelsini)10020,07 0,090,48
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)100240,01 0,015,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
ESMASPÄEV KOKKU :114458,70 39,08142,47

Kuupäev: T 2026.04.21
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Maksakaste(mahe porgand)20015211,17 8,248,791,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe)65361,25 0,486,79
Kartulipuder65661,78 0,5913,652
Keedetud pärl kuskuss65963,33 0,8418,951
Seguslat(hiinakapsas ja porgand(mahe))rohelised oad,nuikapsas150401,80 0,388,74
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(kurgiga)10020,07 0,090,48
Kummeli tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Valge redis100161,00 0,103,50
TEISIPÄEV KOKKU :123254,40 46,70148,94

Kuupäev: K 2026.04.22
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Kalapada(mahe porgand)20011815,22 3,507,304
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)65330,90 0,666,78
Keedetud rohelised läätsed(mahe )651037,04 0,4915,31
Keedetud riis(mahe)65831,64 0,5817,74
Segusalat(kapsas ja kõrvits) rohelised herned, redis150493,04 0,3010,24
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Kakao-kohupiimakreem marjadega1502168,99 13,2813,972
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Marja-oregano tee10030,08 0,010,42
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Kiivi70330,70 0,287,49
Nuikapsas100240,50 0,206,00
KOLMAPÄEV KOKKU :100336,76 38,28131,04

Kuupäev: N 2026.04.23
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjusealiha10019131,05 7,25
Tomatikaste100300,99 0,745,13
Keedetud odrakruup65731,89 0,4616,111
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)65933,04 0,7217,741,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)651037,04 0,4915,31
Segusalat( kapsas ja paprika) salatilehed,kaalikas(mahe)150391,87 0,948,78
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(punase sõstraga)10020,07 0,090,48
Kibuvitsa tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Apelsin70300,77 0,077,14
Kõrvits100200,80 0,104,80
NELJAPÄEV KOKKU :146444,52 55,19199,47

Kuupäev: R 2026.04.24
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Koorene kalkunikaste(mahe porgand)20019512,92 10,5812,491,2
Aurutatud mais65672,06 0,5314,13
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Keedetud riis(mahe)65831,64 0,5817,74
Hapukapsas, kaalikas(mahe), spinat, peet(mahe peet)150422,10 0,458,10
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Õunakook1003324,36 14,4645,831,2,3
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Metsiku tüümiani tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Banaan(mahe)70730,84 0,2117,01
Punane kapsas100261,60 0,205,40
REEDE KOKKU :114963,74 38,17138,70
NÄDALA KESKMINE KOKKU:119951,62 43,48152,12

Kuupäev: E 2026.04.27
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Karrine kana poolkoib10017326,92 6,980,40
Piimakaste100472,00 1,845,761,2
Röstitud juurseller65281,29 0,545,519
Keedetud rohelised läätsed(mahe)651037,04 0,4915,31
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)65933,04 0,7217,741,3
Kurk, peet(mahe), spinat, porgand(mahe)150391,91 0,457,58
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(sidruni)10020,07 0,090,48
Kummeli tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Värske kapsas100241,10 0,205,40
ESMASPÄEV KOKKU :110459,73 38,87128,32

Kuupäev: T 2026.04.28
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Mehhiko veisehakklihapada20021215,53 4,9528,27
Aurutatud brokoli65222,19 0,243,83
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Keedetud riis(mahe)65831,64 0,5817,74
Segusalat(punane kapsas ja paprika)mais, rukola150683,12 0,7013,58
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Keefiri-maasikatarretis1502513,11 16,8821,612
Vesi100
Maitsevesi(kurgiga)10020,07 0,090,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)100240,01 0,015,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Pirn70300,28 0,287,42
Porgand(mahe)100341,00 0,407,70
TEISIPÄEV KOKKU :136945,88 52,22184,67

Kuupäev: K 2026.04.29
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee10026127,36 16,920,104
Koorekaste peterselliga1001291,97 10,636,441,2
Aurutatud mais65672,06 0,5314,13
Keedetud kartulid(mahe)65681,73 0,0915,38
Keedetud pärl kuskuss65963,33 0,8418,951
Segusalat(hiinakapsas ja redis) rohelised herned, brokoli150514,07 0,439,62
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Kodujuust R4%20213,00 0,800,42
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Vesi100
Maitsevesi(punase sõstraga)10020,07 0,090,48
Ingveritee sidruniga10020,05 0,020,43
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Õun70280,14 0,256,93
Kõrvits100200,80 0,104,80
KOLMAPÄEV KOKKU :131360,80 58,01140,89

Kuupäev: N 2026.04.30
NimetusKogus, gEnergia, kcalValgud, g Rasvad, gSüsivesikud, gAllerg.
Seapraad ürtidega35096186,94 68,84
Tomatikaste100300,99 0,745,13
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)65330,90 0,666,78
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)65801,54 0,6716,31
Keedetud tatar65762,71 0,7815,08
Segusalat(hiinakapsas ja tomat) nuikapsas, rohelised oad150341,69 0,307,24
Kastmevalik salatitele201120,23 12,180,4210,2
Seemnesegu201104,56 8,744,9711
Leivasupp õuntega1001042,35 0,4921,581
Täispiim, R 3,8%-4,4%50351,65 2,102,302
Vesi100
Maitsevesi(apelsini)10020,07 0,090,48
Hibiskuse tee100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)100583,22 3,034,582
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)1002878,21 3,3653,241,11,2
Banaan(mahe)70730,84 0,2117,01
Kaalikas(mahe)100311,00 0,307,30
NELJAPÄEV KOKKU :2025116,90 102,49162,42
NÄDALA KESKMINE KOKKU:145370,83 62,9154,07

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Viimati muudetud: 
2025-04-24 18:45