Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Kuupäev: E 2026.04.06
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkunipraad ürdimarinaadis	50	73	13,78	1,94	0,05
Herne- ja aedviljahautis(mahe porgand)	150	106	5,38	1,22	20,36
Tomatikaste	100	30	0,99	0,74	5,13
Aurutatud lillkapsas	60	14	1,06	0,13	3,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)	120	56	2,50	0,56	10,83
Kastmevalik salatitele	25	140	0,28	15,23	0,53	10,2
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	85	244	6,98	2,86	45,25	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		865	39,84	27,51	113,11

Kuupäev: T 2026.04.07
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kanahakklihast pikkpoiss	50	116	8,26	6,77	5,40	1,3
Oakotlet(mahe porgand)	50	75	3,66	0,82	14,05	1,10
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2
Ahjukõrvitsakuubikud	60	21	0,72	0,39	4,32
Keedetud kartulid(mahe kartul)	60	62	1,60	0,08	14,20
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Segusalat(punane kapsas ja paprika) salatilehed, kaalikas(mahe)	120	31	1,49	0,75	7,03
Kastmevalik salatitele	3	17	0,03	1,83	0,06	10,2
Kodujuust R4-5%	10	10	1,50	0,40	0,21
Seemnesegu	14	77	3,19	6,12	3,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	55	158	4,51	1,85	29,28	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
TEISIPÄEV KOKKU :		840	33,65	29,38	112,16

Kuupäev: K 2026.04.08
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Frikadellisupp(mahe porgand)	300	155	12,43	4,20	17,83	1,3
Karrine lillkapsapüreesupp kikerhernestega	300	157	7,03	6,83	15,90	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Mustsõstrakreem riisiga(mahe mustsõstra mahlajook)	150	251	3,11	16,88	21,61	2
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		890	31,57	34,57	114,14

Kuupäev: N 2026.04.09
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Hirsi - porgandikotlet(mahe pun.läätsed,porgand)	50	48	2,08	0,82	8,29	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Keedetud odrakruup	60	68	1,74	0,42	14,87	1
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad, nuikapsas	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	3	17	0,03	1,83	0,06	10,2
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	75	215	6,15	2,52	39,93	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
NELJAPÄEV KOKKU :		850	31,07	32,89	112,49

Kuupäev: R 2026.04.10
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kodune seljanka	300	163	13,78	6,64	12,65
Kõrvitsa-läätsepüreesupp(mahe porgand)	300	195	9,88	6,76	25,04	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Hapukoor, R 20 %						2
Marjane sepikuvorm	100	195	6,12	3,06	35,95	1,2,3
Täispiim, R 3,8%-4,4%	50	35	1,65	2,10	2,30	2
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		813	35,03	24,01	116,58
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		852	34,23	29,67	113,7

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki