[1] 
Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Kuupäev: E 2026.05.25
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Küpsetatud kanakintsuliha ürdimarinaadis	50	144	14,27	9,37	0,66
Chilli sin carne(mahe porgand)	150	101	5,08	1,27	18,69
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2 [2]
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	60	24	0,69	0,51	5,04
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Kurk, peet(mahe), spinat, porgand(mahe porgand)	120	31	1,53	0,36	6,06
Kastmevalik salatitele	3	17	0,03	1,83	0,06	10,2 [2]
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajok)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2 [2]
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		853	33,80	30,72	111,74

Kuupäev: T 2026.05.26
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Veisehakkliha-köögivilja pikkpoiss	50	80	9,22	3,30	3,41	1,3 [2]
Kikerhernepikkpoiss(mahe porgand)	50	72	3,88	0,79	10,51	1 [2]
Piimakaste basiilikuga	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2 [2]
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1 [2]
Hapukapsas, brokoli, kaalikas(mahe), rohelised herned	120	46	3,11	0,37	9,04
Kastmevalik salatitele	18	101	0,20	10,96	0,38	10,2 [2]
Seemnesegu	13	71	2,96	5,68	3,23	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	65	187	5,33	2,19	34,60	1,11,2 [2]
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
TEISIPÄEV KOKKU :		858	36,42	29,43	113,34

Kuupäev: K 2026.05.27
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Hartšosupp sealihaga(mahe riis,porgand)	300	221	14,34	4,88	30,10
Karrine lillkapsapüreesupp kikerhernestega	300	274	7,98	16,09	24,75	2 [2]
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1 [2]
Marja-jogurtikreem	150	178	5,58	7,56	21,51	1,2 [2]
Seemne-pähklisegu	25	140	6,04	11,36	5,06	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2 [2]
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		866	39,74	29,62	110,61

Kuupäev: N 2026.05.28
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4 [2]
Kartuli-seenekotlet(mahe kartul)	50	57	2,06	0,56	11,54	1,3 [2]
Valge kaste maitserohelisega	100	78	1,43	5,63	5,70	1,2 [2]
Röstitud rooskapsas	60	21	2,10	0,60	2,64
Kartulipuder	60	61	1,64	0,54	12,60	2 [2]
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(kapsas ja redis) kõrvits, salatilehed	120	24	1,25	0,66	5,41
Kastmevalik salatitele	8	45	0,09	4,87	0,17	10,2 [2]
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Tomat	100	19	0,70	0,21	3,70
NELJAPÄEV KOKKU :		829	30,93	28,67	113,48

Kuupäev: R 2026.05.29
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Värskekapsasupp kalkunilihaga(mahe kartul,porgand)	300	105	11,91	1,54	11,87
Itaaliapärane kruubisupp(mahe porgand)	300	145	6,87	0,77	30,88	1,9 [2]
Õunakook	100	263	4,36	14,46	28,86	1,2,3 [2]
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe kummeli - apelsini jook	90	4	0,10	0,01	0,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	75	215	6,15	2,52	39,93	1,11,2 [2]
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		863	37,74	29,32	112,74
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		854	35,73	29,55	112,38

Allergeenide loetelu [2]

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki [3]