[1] 
Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Kuupäev: E 2026.03.23
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kergelt tomatine kana poolkoib	80	139	21,73	5,21	1,09
Juurvilja - hernepada	150	65	3,17	1,20	11,98
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2 [2]
Aurutatud brokoli	60	20	2,02	0,22	3,53
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1 [2]
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe)	120	56	2,50	0,56	10,83
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2 [2]
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2 [2]
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		865	43,23	33,35	100,54

Kuupäev: T 2026.03.24
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjusealiha	50	95	15,52	3,62
Peedi-kikerherne kotlet(mahe peet)	50	64	3,62	0,38	11,16	1 [2]
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2 [2]
Ahjukõrvitsakuubikud	60	21	0,72	0,39	4,32
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3 [2]
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(Punane kapsas ja paprika) salatilehed, kaalikas(mahe)	120	31	1,49	0,75	7,03
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2 [2]
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2 [2]
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
TEISIPÄEV KOKKU :		882	39,08	24,69	126,84

Kuupäev: K 2026.03.25
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Tomati - veisehakklihasupp riisiga(mahe porgand,riis,kartul)	300	206	13,33	3,96	29,80
Porgandi - kikerherne püreesupp(mahe porgand)	300	180	6,02	7,17	21,81	2 [2]
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1 [2]
Kohupiimakreem	100	103	7,28	2,65	12,13	2 [2]
Õunasupp	50	14	0,06	0,06	3,39
Seemne-pähklisegu	25	140	6,04	11,36	5,06	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		869	40,46	35,77	96,97

Kuupäev: N 2026.03.26
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4 [2]
Kapsa - riisikotlet	50	48	1,79	0,84	8,52	1,2,3 [2]
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2 [2]
Röstitud punane peet ürtidega(mahe)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud kartulid(mahe)	60	62	1,60	0,08	14,20
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Hiinakapsas, rohelised oad, porgand(mahe), nuikapsas	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2 [2]
Kodujuust R4-5%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kibuvitsa tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2 [2]
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
NELJAPÄEV KOKKU :		882	36,36	26,53	125,61

Kuupäev: R 2026.03.27
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Porgandipüreesupp kalkunilihaga(mahe porgand,kartul)	300	176	12,56	7,65	15,39	2 [2]
Tomati - rohelise läätsesupp(mahe porgand,roh.läätsed)	300	263	16,43	1,39	43,32
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1 [2]
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1 [2]
Marja- rukkivaht	100	88	1,70	0,36	19,76	1 [2]
Täispiim, R 3,8%-4,4%	50	35	1,65	2,10	2,30	2 [2]
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2 [2]
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		836	37,05	32,53	102,48
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		867	39,24	30,57	110,49

Allergeenide loetelu [2]

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki [3]