[1] 
Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Kuupäev: E 2026.04.27
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Karrine kana poolkoib	50	87	13,46	3,49	0,20
Köögivilja-riisiroog(mahe riis,porgand)	300	341	8,20	2,82	72,02
Piimakaste	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2 [2]
Röstitud juurseller	60	26	1,19	0,50	5,08	9 [2]
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3 [2]
Kurk, peet(mahe), spinat, porgand(mahe porgand)	120	31	1,53	0,36	6,06
Kastmevalik salatitele	24	135	0,27	14,62	0,51	10,2 [2]
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	85	244	6,98	2,86	45,25	1,11,2 [2]
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		883	40,40	29,82	111,81

Kuupäev: T 2026.04.28
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Veisehakkliha - aedviljasupp(mahe porgand)	300	126	11,71	3,73	12,44
Lillkapsapüreesupp maisi ja ubadega(mahe porgand)	300	182	6,57	7,85	24,11	2 [2]
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1 [2]
Keefiri-maasikatarretis	150	80	5,61	2,67	8,55	2 [2]
Seemne-pähklisegu	35	195	8,46	15,90	7,08	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2 [2]
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
TEISIPÄEV KOKKU :		828	38,23	29,16	106,16

Kuupäev: K 2026.04.29
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4 [2]
Kartuli-seenekotlet(mahe kartul)	50	57	2,06	0,56	11,54	1,3 [2]
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2 [2]
Aurutatud mais	60	62	1,90	0,49	13,04
Keedetud kartulid(mahe)	60	62	1,60	0,08	14,20
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1 [2]
Segusalat(hiinakapsas ja redis) rohelised herned, brokoli	120	41	3,26	0,34	7,70
Kastmevalik salatitele	3	17	0,03	1,83	0,06	10,2 [2]
Kodujuust R4-5%	10	10	1,50	0,40	0,21
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	65	187	5,33	2,19	34,60	1,11,2 [2]
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
KOLMAPÄEV KOKKU :		854	37,19	30,13	111,46

Kuupäev: N 2026.04.30
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Rassolnik sealihaga(mahe porgand)	300	181	13,64	4,63	22,25	1 [2]
Hapukapsasupp läätsedega(mahe roh.läätsed,porgand)	300	207	10,14	1,25	37,85	1 [2]
Hapukoor, R 20 %	30	61	0,84	6,00	1,08	2 [2]
Leivasupp õuntega	100	104	2,35	0,49	21,58	1 [2]
Täispiim, R 3,8%-4,4%	50	35	1,65	2,10	2,30	2 [2]
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6 [2]
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2 [2]
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	65	187	5,33	2,19	34,60	1,11,2 [2]
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
NELJAPÄEV KOKKU :		808	32,22	25,55	113,71
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		843	37,01	28,66	110,78

Allergeenide loetelu [2]

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki [3]