Koolilõuna toiteväärtustega

Tagasi toitlustuse lehele
Toitlustab As Toidutorn
Toidutorn

Ava
tavatoidu või poistetoidu menüü.

Taimetoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Kuupäev: E 2019.10.14
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Ühepajatoit kikerhernestega300285.312.6 7.236.0
Sõmer mahe riis / tatar150220.54.0 3.642.0
Keedetud mahe kartul tilliga150145.53.6 2.425.4
Kapsa-maisi-paprikasalat5029.02.1 0.84.1
Kaalika-naerisalat seemnetega5036.31.2 0.96.2
Põlva peenleib / seemnesepik40/20151.02.2 4.925.2
PRIA piim, R 2.5% / omavalmistatud jogurtijook 100/150181.05.4 7.125.5
Puuvili pirn/hooajaline mahe puuvili10022.00.2 0.412.0
Toidukord kokku1048.631.1 26.9164.4

Kuupäev: T 2019.10.15
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Tatrahautis aurutatud/brokol,porgand,lillkapsas/300384.913.8 14.549.7
Külm jogurtikaste ürtidega5030.06.7 1.512.0
Hiina kapsa-tomatisalat5019.01.3 0.41.4
Porgandi-õunasalat oliivõliga5021.12.6 0.55.1
Rukkileib "Koolileib" / Valga sepik40/20136.81.2 4.216.6
PRIA piim R 2,5 / mahlajook150/100142.03.8 4.721.9
Puuvili /pirn, melon/10027.50.4 0.212
Toidukord kokku761.329.8 26.0118.7

Kuupäev: K 2019.10.16
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Köögivilja-riisisupp tilliga/lihavaba/300248.76.4 19.927.0
Rukkitäisteraleib / seemnesepik40/20143.83.3 4.817.2
Jogurti-vaarikatarretis150151.01.3 5.628.6
PRIA piim, R 2.5%,maitsevesi250145.06.3 7.514.3
Toores köögivili /paprika, kapsas/10028.00.4 0.56.0
Toidukord kokku716.517.7 38.393.1

Kuupäev: N 2019.10.17
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Juustusnitsel60232.018.6 15.715.0
Hautatud tatar maheda läätsega100110.01.5 2.617.0
Keedetud mahe kartul/mahe sõmer riis10097.02.4 1.616.9
Soe hapukoorekaste7058.83.7 1.05.1
Kapsa-maisi-paprikasalat5015.80.1 0.43.2
Porgandi-valge redise salat oliivõliga5034.02.0 0.03.0
Möldri rukkileib, Valga sepik40/20143.21.3 4.124.2
Puuvili pirn/hooajaline mahe puuvili10022.00.2 0.412.0
PRIA piim,R 2,5% / omavalmistatud kamajook100/150227.56.1 9.732.6
Toidukord kokku940.335.9 35.5129.0

Kuupäev: R 2019.10.18
NimetusKogus, gEnergia, kcalRasvad, g Valgud, gSüsivesikud, g
Peedipüreesupp300140.56.6 2.115.6
Krutoonid1566.01.0 2.012.5
Rukkileib "Koolileib" / Valga sepik40/20136.81.2 4.216.6
Kohupiimavaht 10097.00.2 9.519.9
Mahlakissell10093.00.0 0.229.0
PRIA piim, R 2.5%, maitsevesi250145.06.3 7.514.3
Toores köögivili /lillkapsas, porgand/10036.00.5 0.48.0
Toidukord kokku714.315.8 25.9115.9
Näita kõik
Viimati muudetud: 
2018-02-22 13:26