Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.12.08
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Koorene kalkuni - köögiviljapada seentega	150	189	10,90	11,75	10,52	2
Aedviljakarri ubadega(mahe porgand)	150	157	6,27	7,19	19,06	2,00
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	60	24	0,69	0,51	5,04
Keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(kapsas ja porgand(mahe)), peet(mahe), spinat	120	31	1,53	0,36	6,06
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		876	33,78	34,32	108,83

Kuupäev: T 2025.12.09
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss maitserohelise ja küüslauguga	50	89	10,31	3,60	3,53	1,2,3
Riisikotlet aedviljadega (mahe porgand)	60	77	5,52	1,94	9,37	1,2,3
Hapukoorekaste	100	78	1,43	5,63	5,70	1,2
Röstitud rooskapsas	60	21	2,10	0,60	2,64
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Hapukapsas, salatilehed, kõrvits, rohelised herned	120	39	2,51	0,75	7,99
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	80
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
TEISIPÄEV KOKKU :		851	34,61	37,39	98,93

Kuupäev: K 2025.12.10
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Talupojasupp sealihaga(mahe kaalikas,porgand)	300	164	13,23	4,64	18,45	1,9
Köögivilja-läätsepüreesupp(mahe porgand,pun.läätsed,kaalikas)	300	216	10,61	6,85	29,50	2,00
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,00
Hapukoor, R 20 %	30	61	0,84	6,00	1,08	2
Marja-jogurtidessert müsliga	150	244	8,06	11,60	26,83	1,2,6
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		811	34,60	33,66	95,39

Kuupäev: N 2025.12.11
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud kanakintsuliha	50	83	14,11	2,88
Köögiviljakotlet	50	38	1,26	0,55	7,55	1,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	60	65	1,60	0,38	14,20
Segusalat( kapsas ja redis) kaalikas(mahe), brokoli	120	30	1,85	0,28	6,46
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Kiivi(mahe)	70	33	0,70	0,28	7,49
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
NELJAPÄEV KOKKU :		864	36,21	35,03	104,11

Kuupäev: R 2025.12.12
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Selge kalasupp(mahe porgand)	300	112	14,84	0,89	11,80	4
Kaalika-kikerhernepüreesupp(mahe porgand,kaalikas)	300	229	9,05	7,23	29,80	2,00
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,00
Õuna-kõrvitsakook	100	274	5,29	14,56	29,77	1,2,3
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe kummeli - apelsini jook	90	4	0,10	0,01	0,92
Piimatooted (mahe piim, keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		858	35,23	27,93	116,96
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		852	34,89	33,67	104,84

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki