Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Selle nädala menüüd ei leitud! - näitan järgmise nädala menüüd

Kuupäev: E 2026.04.20
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Paprika marinaadis kanakintsuliha	50	83	14,11	2,88
Kreemjas läätse - köögiviljakarri(mahe porgand)	150	166	9,06	5,87	19,56	2
Bechamell kaste (valge kaste)	100	83	3,69	2,83	11,03	1,2
Aurutatud brokoli	60	20	2,02	0,22	3,53
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)	120	56	2,50	0,56	10,83
Kastmevalik salatitele	25	140	0,28	15,23	0,53	10,2
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
ESMASPÄEV KOKKU :		860	36,59	30,33	112,68

Kuupäev: T 2026.04.21
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Maksakaste (mahe porgand)	150	114	8,38	6,18	6,59	1,2
Köögivilja - paprikakotlet(mahe porgand,kaalikas)	50	56	2,16	0,85	10,89	3
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Kartulipuder	60	61	1,64	0,54	12,60	2
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad, nuikapsas	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	9	51	0,10	5,48	0,19	10,2
Seemnesegu	24	132	5,47	10,49	5,96	11
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
TEISIPÄEV KOKKU :		839	31,90	30,06	113,67

Kuupäev: K 2026.04.22
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Lihtne kalasupp munaga(mahe kartul,porgand)	300	156	16,23	5,49	10,76	3,4
Brokolipüreesupp(mahe kartul)	300	209	8,42	9,89	20,42	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Kakao-kohupiimakreem marjadega	150	216	8,99	13,28	13,97	2
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Marja-oregano tee	90	2	0,07	0,01	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		885	42,48	34,52	100,44

Kuupäev: N 2026.04.23
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjusealiha	50	95	15,52	3,62
Porgandikotlet seesamiseemnetega8mahe porgand)	50	81	2,49	3,28	10,98	1,11,2,3
Tomatikaste	100	30	0,99	0,74	5,13
Keedetud odrakruup	60	68	1,74	0,42	14,87	1
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(kapsas ja paprika) salatilehed,kaalikas(mahe kaalikas)	120	31	1,49	0,75	7,03
Kastmevalik salatitele	25	140	0,28	15,23	0,53	10,2
Seemnesegu	4	22	0,91	1,75	0,99	11
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kibuvitsa tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
NELJAPÄEV KOKKU :		873	40,50	28,95	112,83

Kuupäev: R 2026.04.24
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Koorene köögiviljapüreesupp kalkunilihaga(mahe kartul,porg.,kaalik)	300	167	12,73	7,56	13,30	2
Värskekapsaborš punaste ubadega(mahe peet,kartl,porgand)	300	125	6,35	0,65	25,32
Hapukoor, R 20 %	20	41	0,56	4,00	0,72	2
Röstitud sepikukuubikud	30	124	6,33	1,95	18,43	1
Õunakook	100	332	4,36	14,46	45,83	1,2,3
Seemne-pähklisegu	5	28	1,21	2,27	1,01	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Metsiku tüümiani tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5 %)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	15	43	1,23	0,50	7,99	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Punane kapsas	100	26	1,60	0,20	5,40
REEDE KOKKU :		847	31,25	29,96	113,53
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		861	36,54	30,76	110,63

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki