Näita tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2026.01.12
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Koorene kalkunikaste(mahe porgand)	200	195	12,92	10,58	12,49	1,2
Aurutatud lillkapsas	65	16	1,14	0,14	3,29
Keedetud riis(mahe)	65	80	1,54	0,67	16,31
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)	150	70	3,12	0,70	13,54
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	100	24	0,01	0,01	5,75
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		1076	38,83	40,26	142,36

Kuupäev: T 2026.01.13
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Paprika marinaadis kanakintsuliha	100	165	28,21	5,76
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	65	36	1,25	0,48	6,79
Kartulipuder	65	66	1,78	0,59	13,65	2
Keedetud pärl kuskuss	65	96	3,33	0,84	18,95	1
Segusalat(porgand(mahe) ja nuikapsas) hiinakapsas, rohelised oad	150	40	1,80	0,38	8,74
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(kurgiga)	100	2	0,07	0,09	0,48
Piparmündi tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
TEISIPÄEV KOKKU :		1143	55,80	46,03	129,04

Kuupäev: K 2026.01.14
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalapada(mahe porgand)	200	118	15,22	3,50	7,30	4
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)	65	33	0,90	0,66	6,78
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Segusalat(kapsas ja kõrvits) rohelised herned, redis	150	49	3,04	0,30	10,24
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Kakao-kohupiimakreem	150	257	11,47	16,90	13,80	2
Marja toormoos	20	7	0,18	0,03	1,25
Vesi	100
Maitsevesi(apelsini)	100	2	0,07	0,09	0,48
Soe kummeli - apelsini jook	100	4	0,11	0,01	1,02
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Mandariin	70	21	0,49	0,07	4,97
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		1266	56,90	49,74	148,09

Kuupäev: N 2026.01.15
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjusealiha	100	191	31,05	7,25
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Keedetud odrakruup	65	73	1,89	0,46	16,11	1
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	65	93	3,04	0,72	17,74	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Segusalat(kapsas ja kurk) salatilehed, paprika	150	31	1,72	0,87	6,83
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Hibiskuse tee	100
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
NELJAPÄEV KOKKU :		1236	64,51	46,86	139,81

Kuupäev: R 2026.01.16
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Hakkliha-köögiviljapada(mahe kaalikas,porgand)	200	126	11,73	4,95	10,31
Aurutatud mais	65	67	2,06	0,53	14,13
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Hapukapsas, kaalikas(mahe), spinat, peet(mahe peet)	150	42	2,10	0,45	8,10
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Õunakook	100	332	4,36	14,46	45,83	1,2,3
Vesi	100
Maitsevesi(jõhvikatega)	100	2	0,07	0,09	0,48
Ingveritee sidruniga	100	2	0,05	0,02	0,43
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
REEDE KOKKU :		1391	42,90	49,18	197,71
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		1222	51,79	46,41	151,4

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki