Näita tavatoidu menüüd

XL-menüü menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2026.01.26
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Maksastrooganov	200	168	11,37	10,19	8,09	1,2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	65	26	0,75	0,55	5,46
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	65	93	3,04	0,72	17,74	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)	150	70	3,12	0,70	13,54
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(jõhvikatega)	100	2	0,07	0,09	0,48
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		1077	42,76	40,05	136,42

Kuupäev: T 2026.01.27
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Tomatine kalkuni ahjupraad	100	151	27,76	3,90	0,90
Piimakaste	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2
Röstitud rooskapsas	65	23	2,28	0,65	2,86
Keedetud pärl kuskuss	65	96	3,33	0,84	18,95	1
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Segusalat(porgand(mahe) ja nuikapsas) rohelised oad,hiinakapsas	150	40	1,80	0,38	8,74
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	100	24	0,01	0,01	5,75
Piimatooted	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
TEISIPÄEV KOKKU :		1068	57,34	35,75	132,15

Kuupäev: K 2026.01.28
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kana poolkoib	100	199	27,40	7,55	5,09	10
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	65	36	1,25	0,48	6,79
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Segusalat (redis ja kapsas) kõrvits, rohelised herned	150	49	3,04	0,30	10,24
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Keefiri-maasikatarretis	150	80	5,61	2,67	8,55	2
Vesi	100
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,48
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Mandariin	70	21	0,49	0,07	4,97
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
KOLMAPÄEV KOKKU :		1249	60,64	49,23	143,44

Kuupäev: N 2026.01.29
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss juustuga	100	292	15,85	21,70	8,66	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Keedetud odrakruup	65	73	1,89	0,46	16,11	1
Ahjukartulid ürtidega	65	71	1,73	0,42	15,38
Keedetud pärl kuskuss	65	96	3,33	0,84	18,95	1
Segusalat(kapsas ja kurk) salatilehed, paprika	150	31	1,72	0,87	6,83
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	100
Maitsevesi(apelsini)	100	2	0,07	0,09	0,48
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
NELJAPÄEV KOKKU :		1315	44,44	61,41	151,59

Kuupäev: R 2026.01.30
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud valge kalafilee	100	122	26,94	0,97	1,06	10,4
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Aurutatud mais	65	67	2,06	0,53	14,13
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Hapukapsas, kaalikas(mahe), spinat, peet(mahe peet)	150	42	2,10	0,45	8,10
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Mannavaht jõhvikatega	100	111	1,57	0,24	25,90	1
Täispiim, R 4%-4,4%	50	35	1,65	2,10	2,30	2
Vesi	100
Maitsevesi	100	2	0,07	0,09	0,48
Kummeli tee	90
Piimatooted	100	55	3,24	2,63	4,57	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	287	8,21	3,36	53,24	1,11,2
Banaan	70	73	0,84	0,21	17,01
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
REEDE KOKKU :		1330	58,90	43,69	177,20
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		1208	52,82	46,03	148,16

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki