Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.09.29
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjusealiha	50	98	15,63	3,79	0,05	10
Värskekapsa-läätsehautis(mahe porgand,läätsed)	150	110	6,50	1,40	17,19
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Aurutatud mais	60	62	1,90	0,49	13,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud tatar	60	70	2,50	0,72	13,92
Segusalat(valge kapsas ja redis)peet(mahe), brokoli	120	35	1,97	0,25	7,28
Kastmevalik salatitele	10	56	0,12	6,09	0,24	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Värske kurk	100	10	0,60	0,10	2,10
ESMASPÄEV KOKKU :		811	36,86	30,48	99,37

Kuupäev: T 2025.09.30
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkun karri marinaadis	50	73	13,77	1,94
Lillkapsa - spinatikotlet	50	55	1,99	2,43	6,73	1,3
Piimakaste	100	47	2,00	1,83	5,76	1,2
Röstitud juurseller	60	25	1,19	0,50	5,08	9
Keedetud pärl kuskuss	60	67	2,30	0,66	13,12	1
Keedetud kartulid(mahe)	60	62	1,60	0,08	14,20
Segusalat(Punane kapsas ja porgand), rukola, kaalikas(mahe)	120	34	2,07	0,39	6,84
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,48	10,2
Kodujuust R4-5%	20	21	3,00	0,80	0,42
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	90
Maitsevesi(apesliniga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
TEISIPÄEV KOKKU :		855	40,78	32,46	104,44

Kuupäev: K 2025.10.01
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kanasupp(mahe porgand)	300	115	13,57	0,36	15,07
Herne-kartulisupp (lihata)(mahe porgand)	300	243	6,69	12,48	28,25
Kõrvitsa - õunakreem riivleivaga	150	188	5,61	4,71	31,63	1,2
Seemnesegu	30	165	6,84	13,12	7,45	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	90	259	7,39	3,03	47,91	1,11,2
Õun(mahe)	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
KOLMAPÄEV KOKKU :		821	37,53	24,02	117,03

Kuupäev: N 2025.10.02
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kalafilee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Kartuli - kodujuustukotlet(mahe kartul)	50	90	3,59	2,90	12,41	1,11,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,61	15,06
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Hapukapsas, salatilehed, rohelised oad, redis	120	25	1,52	0,66	5,44
Kastmevalik salatitele	10	56	0,12	6,09	0,24	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe kummeli - apelsini jook	90	4	0,10	0,01	0,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	40	115	3,28	1,34	21,30	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
NELJAPÄEV KOKKU :		814	35,74	28,78	103,40

Kuupäev: R 2025.10.03
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kodune seljanka	300	163	13,78	6,64	12,65
Hapukoor, R 20 %	30	61	0,84	6,00	1,08	2
Läätsesupp sulajuustuga(mahe porgand,läätsed)	300	262	17,11	8,43	30,38	2
Kama- kohupiimakreem marjadega	150	219	7,68	2,64	39,56	1,2
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Värske melon	70	19	0,42	0,07	4,34
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
REEDE KOKKU :		814	35,74	28,78	103,40
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		824	37,47	30,18	103,03

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki