Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega

Kuupäev: E 2025.09.08
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkunipada köögiviljadega	150	148	10,19	7,97	9,38	2
Juurvilja - hernepada(mahe porgand)	150	65	3,17	1,20	11,98
Aurutatud lillkapsas	60	14	1,06	0,13	3,04
Keedetud kurkumiriis(mahe riis)	60	77	1,51	0,53	16,38
Keedetud tatar	60	70	2,50	0,72	13,92
Tomat, peet(mahe), kõrvits, porgand(mahe porgand)	120	36	1,35	0,27	7,98
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,13	0,36	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim ,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		846	31,12	30,93	114,73

Kuupäev: T 2025.09.09
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Seapraad	50	141	12,60	10,11	0,09	10
Kapsa - riisikotlet	50	59	1,78	2,09	8,52	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Röstitud rooskapsas	60	35	2,10	2,10	2,64
Kartulipuder	60	61	1,64	0,54	12,60	2
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Jääkapsas, mais, kurk, rohelised oad	120	48	1,96	0,39	10,14
Kastmevalik salatitele	5	28	0,06	3,04	0,12	10,2
Seemnesegu	5	27	1,14	2,19	1,24	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsiniga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted(mahe piim ,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Arbuus	70	24	0,35	0,21	5,04
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
TEISIPÄEV KOKKU :		842	38,20	18,18	132,49

Kuupäev: K 2025.09.10
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Köögivilja-riisisupp kanalihaga(mahe porgand,riis)	300	158	14,69	0,49	24,48
Seenepüreesupp	300	277	4,73	17,15	27,47	1,2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,2
Kohupiimakreem	120	172	7,91	2,79	28,30	2
Marjakissell	50	36	0,08	0,01	8,74
Seemne-pähklisegu	20	112	4,83	9,09	4,04	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(piparmündiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim ,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Banaan(mahe)	70	28	0,14	0,25	6,93
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		804	36,27	33,11	91,60

Kuupäev: N 2025.09.11
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss maitserohelise ja küüslauguga(mahe veisehakkliha)	50	89	10,31	3,60	3,53	1,2,3
Peedi-kikerherne kotlet(mahe peet)	50	78	4,06	0,46	14,18	1
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Keedetud odrakruup	60	68	1,74	0,42	14,87	1
Ahjukartulid ürtidega	60	65	1,60	0,38	14,20
Keedetud pärl kuskuss	60	67	2,30	0,66	13,12	1
Hapukapsas, salatilehed, redis, kaalikas(mahe kaalikas)	120	51	1,92	0,93	10,87
Kastmevalik salatitele	10	56	0,12	6,09	0,24	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim ,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Värske paprika	100	28	1,10	0,20	6,40
NELJAPÄEV KOKKU :		803	34,50	21,32	119,88

Kuupäev: R 2025.09.12
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Selge kalasupp(mahe porgand)	300	119	14,67	2,36	10,32	4
Porgandi - õuna püreesupp(mahe porgand)	300	172	4,66	8,48	19,23	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1,2
Marja- rukkivaht	100	133	1,26	0,28	31,65	1
Piim, R 3,5% (mahe)	50	32	1,60	1,75	2,33	2
Seemne-pähklisegu	25	140	6,04	11,36	5,06	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Ingveritee sidruniga	90	2	0,05	0,02	0,38
Piimatooted(mahe piim ,keefir 2.5%)	90	49	2,92	2,37	4,11	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Õun(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		834	30,92	31,83	110,25
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		826	34,2	27,07	113,79

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com
Näita kõiki