Näita XL-menüüd

Tavatoidu menüü:

Koolisöökla menüü toiteväärtustega
Päeva teine või kolmas rida tavatoidul näitab taimetoidu valikut!

Kuupäev: E 2026.02.02
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kalkuni ahjupraad sinepiga	50	78	13,94	2,20	0,34	10
Kikerhernepilaff(mahe riis,porgand)	300	401	14,48	3,58	72,79
Koorekaste peterselliga	100	129	1,97	10,63	6,44	1,2
Aurutatud lillkapsas	60	14	1,06	0,13	3,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Segusalat(kapsas ja kurk), peet(mahe), spinat	120	31	1,53	0,36	6,06
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
ESMASPÄEV KOKKU :		854	36,51	35,68	99,05

Kuupäev: T 2026.02.03
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kanahakklihast pikkpoiss	50	116	8,26	6,77	5,40	1,3
Oakotlet (Vegan)(mahe porgand)	50	66	2,51	1,79	9,59	1,10
Karrikaste	100	61	2,69	2,35	7,39	1,2
Röstitud punane peet ürtidega(mahe)	60	34	1,15	0,44	6,26
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat( kapsas ja kaalikas(mahe)), salatilehed, kõrvits	120	28	1,25	0,72	6,55
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook (mahe õuna mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
TEISIPÄEV KOKKU :		876	34,01	32,16	113,64

Kuupäev: N 2026.02.05
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Kapsa - riisikotlet	50	59	1,78	2,09	8,52	1,2,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)	60	30	0,83	0,61	6,26
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Keedetud kartulid(mahe)	60	62	1,60	0,08	14,20
Segusalat(punane kapsas ja paprika), mais, rukola	120	54	2,50	0,56	10,86
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Kodujuust R4-5%	10	10	1,50	0,40	0,21
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsini)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
NELJAPÄEV KOKKU :		849	35,39	35,82	100,47

Kuupäev: R 2026.02.06
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kõrvitsapüreesupp sealihaga(mahe porgand)	300	186	12,50	9,30	14,34	2
Minestroone supp (lihata)(mahe porgand)	300	139	5,56	0,72	28,57	1,9
Hapukoor, R 20 %	20	41	0,56	4,00	0,72	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Mannapuding	75	117	2,64	6,64	11,77	1,2
Marjasupp	75	30	0,21	0,02	6,66
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
REEDE KOKKU :		807	32,23	29,13	105,41
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		840	34,29	32	105,83

Kuupäev: E 2026.02.09
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Maksakaste(mahe porgand)	150	114	8,38	6,18	6,59	1,2
Herne- ja aedviljahautis(mahe porgand)	150	106	5,38	1,22	20,36
Keedetud odrakruup	60	68	1,74	0,42	14,87	1
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat(jääkapsas ja mais) rukola, peet(mahe peet)	120	56	2,50	0,56	10,83
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe mustsõstra mahlajook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		883	34,48	29,19	120,73

Kuupäev: T 2026.02.10
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud kanakintsuliha	50	83	14,11	2,88
Porgandi-kikerherne kotlet(mahe porgand)	50	83	4,48	0,89	12,40	1
Piimakaste basiilikuga	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2
Aurutatud rohelised herned	60	44	3,28	0,25	8,57
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad,nuikapsas	120	32	1,44	0,30	6,99
Kastmevalik salatitele	20	112	0,23	12,18	0,42	10,2
Seemnesegu	20	110	4,56	8,74	4,97	11
Vesi	90
Maitsevesi(apelsiniga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kibuvitsa tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
TEISIPÄEV KOKKU :		860	39,12	32,77	106,20

Kuupäev: K 2026.02.11
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Borš kalkunilihaga(mahe peet,porgand)	300	118	12,44	1,57	14,11
Köögivilja-läätsepüreesupp(mahe porgand,kaalikas,pun.läätsed)	300	216	10,61	6,85	29,50	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Hapukoor, R 20 %	30	61	0,84	6,00	1,08	2
Kohupiimamaius marjade ja kaerahelvestega	150	126	7,79	3,16	16,16	1,2
Seemne-pähklisegu	30	167	7,25	13,63	6,07	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe kummeli - apelsini jook	90	4	0,10	0,01	0,92
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	80	230	6,56	2,69	42,59	1,11,2
Kiivi(mahe)	70	33	0,70	0,28	7,49
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
KOLMAPÄEV KOKKU :		860	39,12	32,77	106,20

Kuupäev: N 2026.02.12
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjusealiha	50	95	15,52	3,62
Kikerhernepikkpoiss(mahe porgand)	50	72	3,88	0,79	10,51	1
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Ahjukõrvitsakuubikud	60	21	0,72	0,39	4,32
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	60	65	1,60	0,38	14,20
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Hapukapsas, kaalikas(mahe), spinat, peet(mahe peet)	120	33	1,68	0,36	6,48
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Marja-oregano tee	90	2	0,07	0,01	0,38
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	60	172	4,92	2,02	31,94	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
NELJAPÄEV KOKKU :		859	37,01	36,08	99,98

Kuupäev: R 2026.02.13
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kala - köögiviljasupp(mahe porgand,kaalikas)	300	155	15,56	4,50	14,03	4
Borš läätsedega(mahe peet,porgand,roh.läätsed)	300	145	7,71	0,70	25,77
Hapukoor, R 20 %	20	41	0,56	4,00	0,72	2
Brownie(mahe peet)	80	329	5,50	19,10	32,45	1,2,3
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(jõhvikatega)	90	2	0,06	0,08	0,43
Piparmündi tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		862	33,07	35,32	103,70
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		856	36,68	32,74	105,8

Kuupäev: E 2026.02.16
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Tillikana poolkoib LÄÄNE-EESTI	80	143	21,62	5,61	1,39
Ühepajatoit ubadega(mahe kaalikas,porgand)	300	212	8,47	2,43	42,73
Koorekaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Ahjuporgandi ribad(mahe porgand)	60	30	0,83	0,61	6,26
Keedetud riis(mahe)	60	73	1,42	0,62	15,06
Keedetud pärl kuskuss	60	89	3,07	0,78	17,50	1
Segusalat(punane kapsas ja paprika) mais, rukola	120	54	2,50	0,56	10,86
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Mahlajook(mahe õuna mahljaook)	90	22	0,01	0,01	5,17
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Õun	70	28	0,14	0,25	6,93
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU :		899	41,81	34,12	108,64

Kuupäev: T 2026.02.17
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Hernesupp suitsulihaga LÄÄNE-EESTI(mahe porgand)	300	286	14,48	15,06	45,44	1
Karrine lillkapsapüreesupp kikerhernestega	300	157	7,03	6,83	15,90	2
Röstitud sepikukuubikud	20	82	4,22	1,30	12,28	1
Vastlakukkel vahukoorega PÕHJA-EESTI	60	192	3,52	9,95	22,31	1,2,3
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(apelsiniga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Soe piparmündi - marjajook	90	7	0,15	0,05	1,84
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Kiivi	70	33	0,70	0,28	7,49
Kaalikas(mahe)	100	31	1,00	0,30	7,30
TEISIPÄEV KOKKU :		831	30,52	36,95	118,59

Kuupäev: K 2026.02.18
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Pikkpoiss munaga KESK-EESTI	50	132	7,07	10,06	3,12	1,3
Kartuli-seenekotlet	50	57	2,06	0,56	11,54	1,3
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Küpsetatud kaalikapulgad(mahe kaalikas)	60	24	0,69	0,51	5,04
Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe)	60	86	2,81	0,66	16,38	1,3
Keedetud tatar	60	71	2,50	0,72	13,92
Hapukapsas, rohelised herned, redis, brokoli	120	41	3,11	0,31	7,90
Kastmevalik salatitele	10	56	0,11	6,09	0,21	10,2
Seemnesegu	10	55	2,28	4,37	2,48	11
Vesi	90
Maitsevesi(punase sõstraga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Hibiskuse tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Porgand(mahe)	100	34	1,00	0,40	7,70
KOLMAPÄEV KOKKU :		840	28,59	37,49	100,65

Kuupäev: N 2026.02.19
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Kana - klimbisupp JÕGEVAMAA(mahe porgand)	300	180	15,94	1,49	26,41	1,2,3
Herne-kartulisupp(mahe porgand)	300	239	12,45	0,82	48,89
Riisipuding õuna ja kaneeliga HARJUMAA	150	199	2,53	11,59	21,60	2
Seemne-pähklisegu	15	84	3,62	6,82	3,03	11,6
Vesi	90
Maitsevesi(sidruni)	90	2	0,06	0,08	0,43
Metsiku tüümiani tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	70	201	5,74	2,35	37,27	1,11,2
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Värske kapsas	100	24	1,10	0,20	5,40
NELJAPÄEV KOKKU :		814	32,72	25,47	115,28

Kuupäev: R 2026.02.20
Nimetus	Kogus, g	Energia, kcal	Valgud, g	Rasvad, g	Süsivesikud, g	Allerg.
Ahjus küpsetatud punase kala filee	50	130	13,68	8,46	0,05	4
Peedikotlet LÕUNA-EESTI(mahe peet)	50	48	3,95	0,59	6,69	1,2,3
Piimakaste basiilikuga	100	47	2,00	1,84	5,76	1,2
Aurutatud rohelised oad	60	17	1,07	0,06	4,03
Keedetud kartulid(mahe kartul)	60	62	1,60	0,08	14,20
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	60	95	6,50	0,45	14,13
Segusalat( kapsas ja kaalikas(mahe)) salatilehed, kõrvits	120	28	1,25	0,72	6,55
Kastmevalik salatitele	15	84	0,17	9,14	0,32	10,2
Kodujuust R4-5%	15	16	2,25	0,60	0,32
Seemnesegu	15	82	3,42	6,56	3,72	11
Vesi	90
Maitsevesi(kurgiga)	90	2	0,06	0,08	0,43
Kummeli tee	90
Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%)	90	52	2,89	2,73	4,13	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	50	144	4,10	1,68	26,62	1,11,2
Apelsin	70	30	0,77	0,07	7,14
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU :		814	40,26	32,67	93,40
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		840	34,78	33,34	107,31

Allergeenide loetelu

Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Täpsemat  teavet  toidu nimetuse  ning  allergiat  või  talumatust  põhjustavate  koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com