English
Estonian
| Kuupäev: K 02.09.2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus g |
Energia kcal |
Valgud g |
Rasvad g |
Süsiv. g |
Allerg. |
| Köögivilja pajaroog sealihaga(mahe kaalikas,porgand) | 200 | 115 | 11,28 | 4,30 | 8,09 | |
| Röstitud suvikõrvits | 65 | 19 | 1,20 | 0,50 | 2,75 | |
| Keedetud kartulid(mahe) | 65 | 68 | 1,73 | 0,09 | 15,38 | |
| Keedetud tatar | 65 | 76 | 2,71 | 0,78 | 15,08 | |
| Segusalat(punane kapsas ja paprika) aurutatud mais, rukola | 160 | 74 | 3,39 | 0,77 | 14,13 | |
| Kastmevalik salatitele | 20 | 113 | 0,25 | 12,20 | 0,41 | 10,2 |
| Seemnesegu | 20 | 113 | 5,35 | 9,24 | 2,48 | 11 |
| Marja-jogurtidessert müsliga | 160 | 265 | 8,44 | 14,40 | 25,11 | 1,2,6 |
| Vesi | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Maitsevesi(sidruni) | 100 | 2 | 0,07 | 0,09 | 0,49 | |
| Piparmündi tee | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%) | 100 | 58 | 3,22 | 3,03 | 4,58 | 2 |
| Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti) | 100 | 256 | 9,41 | 3,34 | 40,78 | 1,2,3 |
| Ploom | 70 | 30 | 0,49 | 0,42 | 6,58 | |
| Porgand(mahe) | 100 | 32 | 0,60 | 0,20 | 5,60 | |
| KOLMAPÄEV KOKKU: | 1222 | 48,14 | 49,36 | 141,46 | ||
| Kuupäev: N 03.09.2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus g |
Energia kcal |
Valgud g |
Rasvad g |
Süsiv. g |
Allerg. |
| Ahjus küpsetatud punase kala filee | 100 | 261 | 27,36 | 16,92 | 0,10 | 4 |
| Valge kaste maitserohelisega | 100 | 114 | 1,69 | 9,60 | 5,30 | 1,2 |
| Röstitud punane peet ürtidega(mahe peet) | 65 | 36 | 1,25 | 0,48 | 6,79 | |
| Keedetud täistera pasta/keedetud pasta(mahe) | 65 | 93 | 3,04 | 0,72 | 17,74 | 1 |
| Keedetud tatar | 65 | 76 | 2,71 | 0,78 | 15,08 | |
| Hapukapsas, aurutatud brokoli, kaalikas(mahe), rohelised herned | 160 | 64 | 4,37 | 0,52 | 12,54 | |
| Kastmevalik salatitele | 20 | 113 | 0,25 | 12,20 | 0,41 | 10,2 |
| Seemnesegu | 20 | 113 | 5,35 | 9,24 | 2,48 | 11 |
| Vesi | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Maitsevesi(piparmündiga ) | 100 | 2 | 0,07 | 0,09 | 0,49 | |
| Ingveritee sidruniga | 100 | 2 | 0,05 | 0,02 | 0,43 | |
| Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%) | 100 | 58 | 3,22 | 3,03 | 4,58 | 2 |
| Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti) | 100 | 256 | 9,41 | 3,34 | 40,78 | 1,2,3 |
| Arbuus | 70 | 24 | 0,35 | 0,21 | 5,04 | |
| Nuikapsas | 100 | 24 | 0,50 | 0,20 | 6,00 | |
| NELJAPÄEV KOKKU: | 1237 | 59,62 | 57,35 | 117,76 | ||
| Kuupäev: R 04.09.2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nimetus | Kogus g |
Energia kcal |
Valgud g |
Rasvad g |
Süsiv. g |
Allerg. |
| Makaronid hakklihaga(mahe pasta) | 350 | 582 | 20,56 | 17,83 | 83,29 | 1 |
| Piimakaste tilliga | 100 | 130 | 1,98 | 10,63 | 6,80 | 1,2 |
| Ahjuporgandi ribad(mahe porgand) | 65 | 32 | 0,57 | 0,49 | 5,01 | |
| Segusalat(hiinakapsas ja tomat)nuikapsas, aurutatud rohelised oad | 160 | 34 | 1,67 | 0,24 | 7,17 | |
| Kastmevalik salatitele | 20 | 113 | 0,25 | 12,20 | 0,41 | 10,2 |
| Seemnesegu | 20 | 113 | 5,35 | 9,24 | 2,48 | 11 |
| Õuna-kõrvitsakook | 110 | 276 | 6,44 | 15,35 | 27,75 | 1,2,3 |
| Vesi | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| Maitsevesi(apelsini) | 100 | 2 | 0,07 | 0,09 | 0,49 | |
| Soe kummeli - apelsini jook | 100 | 4 | 0,11 | 0,01 | 1,02 | |
| Piimatooted(mahe piim,keefir 2.5%) | 100 | 58 | 3,22 | 3,03 | 4,58 | 2 |
| Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti) | 100 | 256 | 9,41 | 3,34 | 40,78 | 1,2,3 |
| Banaan(mahe) | 70 | 73 | 0,84 | 0,21 | 17,01 | |
| Kaalikas(mahe) | 100 | 31 | 1,00 | 0,30 | 7,30 | |
| REEDE KOKKU: | 1704 | 51,47 | 72,96 | 204,09 | ||
| NÄDALA KESKMINE KOKKU: | 1292 | 56,83 | 53,35 | 141,7 | ||
Leivatoodete valik võib sisaldada: Must vormileib, Eesti Pagar; Must Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Jassi seemneleib, Eesti Pagar; Kodukandi rukkileib, Eesti Pagar; Rehe rukkivormileib, Eesti Pagar; Rehe rukkileib, Eesti Pagar; Õnne sepik, Eesti Pagar; Rukkisepik, Eesti Pagar; Täisterasepik, Eesti Pagar; Kanepiseemneleib rukkiteradega, Eesti Pagar; Maisigalet; Kaerasepik, Eesti Pagar; Peremehe rukkileib, Eesti Pagar, Peremehe põrandaleib, Eesti Pagar
Näita kõiki sisestatud andmeid
