Koolisöökla menüü toiteväärtused | Hugo Treffneri Gümnaasium

Kuvatakse XL-menüü toiteväärtusi.
Näita hoopis Tavatoidu menüüd.

Kuupäev: E 05.10.2026
Nimetus	Kogus g	Energia kcal	Valgud g	Rasvad g	Süsiv. g	Allerg.
Sealihakaste ürtidega	200	167	11,94	10,20	7,19	1,2
Aurutatud lillkapsas	65	16	1,14	0,14	3,29
Keedetud täistera riis/keedetud riis(mahe)	65	80	1,54	0,67	16,31
Keedetud tatar	65	76	2,71	0,78	15,08
Segusalat(jääkapsas ja tomat)aurutatud mais, spinat	160	62	2,63	0,65	11,69
Kastmevalik salatitele	20	113	0,25	12,20	0,41	10,2
Seemnesegu	20	113	5,35	9,24	2,48	11
Vesi	100	0	0	0	0
Maitsevesi(sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,49
Mahlajook (mahe õuna mahlajook)	100	24	0,01	0,01	5,75
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5 %)	100	67	5,46	3,15	4,28	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	256	9,41	3,34	40,78	1,2,3
Pirn	70	30	0,28	0,28	7,42
Kõrvits	100	20	0,80	0,10	4,80
ESMASPÄEV KOKKU:		1024	41,59	40,85	119,97

Kuupäev: T 06.10.2026
Nimetus	Kogus g	Energia kcal	Valgud g	Rasvad g	Süsiv. g	Allerg.
Paprika marinaadis kanakintsuliha	100	165	28,21	5,76	0
Piimakaste tilliga	100	130	1,98	10,63	6,80	1,2
Ahjukõrvitsakuubikud	65	22	0,78	0,42	4,68
Kartulipuder	65	66	1,78	0,59	13,65	2
Keedetud pärl kuskuss	65	96	3,33	0,84	18,95	1
Segusalat(hiinakapsas ja porgand(mahe)) rohelised oad, rukola	160	41	2,47	0,44	7,01
Kastmevalik salatitele	20	113	0,25	12,20	0,41	10,2
Seemnesegu	20	113	5,35	9,24	2,48	11
Vesi	100	0	0	0	0
Maitsevesi(arooniaga)	100	2	0,07	0,09	0,49
Piparmündi tee	100	0	0	0	0
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5 %)	100	67	5,46	3,15	4,28	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	256	9,41	3,34	40,78	1,2,3
Melon	70	28	0,14	0,25	6,93
Valge redis	100	16	1,00	0,10	3,50
TEISIPÄEV KOKKU:		1116	60,23	47,05	109,96

Kuupäev: K 07.10.2026
Nimetus	Kogus g	Energia kcal	Valgud g	Rasvad g	Süsiv. g	Allerg.
Kalapada(mahe porgand)	200	118	15,14	3,45	6,88	4
Röstitud punane peet ürtidega (mahe peet)	65	36	1,25	0,48	6,79
Keedetud kartulid(mahe kartul)	65	68	1,73	0,09	15,38
Keedetud riis (mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Segusalat( kapsas ja kõrvits) aurutatud rohelised herned, valge redis	160	53	3,34	0,33	11,19
Kastmevalik salatitele	20	113	0,25	12,20	0,41	10,2
Seemnesegu	20	113	5,35	9,24	2,48	11
Kakao-kohupiimavaht	160	275	12,08	17,31	16,61	2
Marja toormoos	20	7	0,18	0,03	1,25
Vesi	100	0	0	0	0
Maitsevesi(jõhvikatega)	100	2	0,07	0,09	0,49
Soe kummeli - apelsini jook	100	4	0,11	0,01	1,02
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5 %)	100	67	5,46	3,15	4,28	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	256	9,41	3,34	40,78	1,2,3
Õun	70	19	0,42	0,07	4,34
Värske kurk	100	10	0,70	0	1,40
KOLMAPÄEV KOKKU:		1225	57,13	50,37	131,04

Kuupäev: N 08.10.2026
Nimetus	Kogus g	Energia kcal	Valgud g	Rasvad g	Süsiv. g	Allerg.
Hautatud kalkuniliha	100	149	27,66	3,90	0,60
Valge kaste maitserohelisega	100	114	1,69	9,60	5,30	1,2
Keedetud odrakruup	65	73	1,89	0,46	16,11	1
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	65	71	1,73	0,42	15,38
Keedetud rohelised läätsed(mahe)	65	103	7,04	0,49	15,31
Segusalat(punane kapsas ja paprika) salatilehed, värske kurk	160	33	1,86	0,88	6,21
Kastmevalik salatitele	20	113	0,25	12,20	0,41	10,2
Seemnesegu	20	113	5,35	9,24	2,48	11
Vesi	100	0	0	0	0
Maitsevesi(apelsini)	100	2	0,07	0,09	0,49
Hibiskuse tee	100	0	0	0	0
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5 %)	100	67	5,46	3,15	4,28	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	256	9,41	3,34	40,78	1,2,3
Ploom	70	30	0,49	0,42	6,58
Porgand(mahe)	100	32	0,60	0,20	5,60
NELJAPÄEV KOKKU:		1157	63,50	44,39	119,53

Kuupäev: R 09.10.2026
Nimetus	Kogus g	Energia kcal	Valgud g	Rasvad g	Süsiv. g	Allerg.
Hakkliha-köögiviljapada(mahe porgand,kaalikas)	200	126	11,57	4,87	9,47
Aurutatud mais	65	67	2,06	0,53	14,13
Ahjukartulid ürtidega(mahe)	65	71	1,73	0,42	15,38
Keedetud riis(mahe)	65	83	1,64	0,58	17,74
Segusalat(hapukapsas ja peet(mahe))kaalikas(mahe)spinat	160	47	2,22	0,44	8,67
Kastmevalik salatitele	20	113	0,25	12,20	0,41	10,2
Seemnesegu	20	113	5,35	9,24	2,48	11
Õuna - odravaht	110	131	1,38	0,45	30,76	1
Täispiim, R 3,8%-4,4%(mahe)	50	35	1,65	2,10	2,30	2
Vesi	100	0	0	0	0
Maitsevesi (sidruni)	100	2	0,07	0,09	0,49
Ingveritee sidruniga	100	2	0,05	0,02	0,43
Piimatooted (mahe piim,keefir 2.5 %)	100	67	5,46	3,15	4,28	2
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)	100	256	9,41	3,34	40,78	1,2,3
Banaan(mahe)	70	73	0,84	0,21	17,01
Nuikapsas	100	24	0,50	0,20	6,00
REEDE KOKKU:		1209	44,18	37,84	170,33
NÄDALA KESKMINE KOKKU:		1146	53,33	44,1	130,17

Allergeenide loetelu PDF

Lihavabast toidust saadavat energiat ja toitaineid ei arvutata päeva kaloraaži hulka. Leivatoodete valikus on igapäevaselt 1 valikuna rukkileib ning 1 valikuna sepik. Täpsemat teavet toidu nimetuse ning allergiat või talumatust põhjustavate koostisosade kohta küsi teenindajalt või e-posti aadressilt: tootearendus@balticrest.com

Näita kõiki sisestatud päevi

Kalender

Kontaktandmed