{"id":3013,"date":"2022-11-02T22:42:18","date_gmt":"2022-11-02T19:42:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/?p=3013"},"modified":"2023-01-21T23:35:35","modified_gmt":"2023-01-21T20:35:35","slug":"neli-teesi-vaimse-tervise-hoidmise-voimalustest-ehk-kuidas-treffneris-ellu-jaada","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/2022\/november-2022\/neli-teesi-vaimse-tervise-hoidmise-voimalustest-ehk-kuidas-treffneris-ellu-jaada\/","title":{"rendered":"Neli \u201cteesi\u201d vaimse tervise hoidmise v\u00f5imalustest ehk kuidas Treffneris ellu j\u00e4\u00e4da :)"},"content":{"rendered":"\n

\u201dIlu haihtub ja armastus muutub harjumuseks, aga huumor j\u00e4\u00e4b\u201d<\/p>Rain Tolk<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Kui sinu klaas on poolt\u00fchi, mitte poolt\u00e4is, avasid sa k\u00e4esoleva ajalehe \u00f5igelt lehek\u00fcljelt ja loed just seda artiklit, mis on m\u00f5eldud ainult sinule ja ei kellelegi teisele! Kui sa aga m\u00f5nest surnuaiast m\u00f6\u00f6dudes n\u00e4ed puude vilus suuri plusse, v\u00f5id rahulikult minu kirjat\u00f6\u00f6 lugemata j\u00e4tta ning Stanislaw Lemi \u201cRobotite muinasjuttude\u201d lugemist j\u00e4tkata. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cEi ole l\u00e4bikukkumisi, on vaid \u00f5ppetunnid.\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Kui sinu n\u00e4ol ja kehal pole enam terveid kohti ning vabav\u00f5itluse trennis peksa saamine on muutunud igavaks rutiiniks, vali midagi keerulisemat. V\u00f5ta ette midagi uut! Vali n\u00e4iteks ballett! Liibuvates retuusides, avalikus kohas, veenva ilmega luikede j\u00e4rve tantsida on palju suurem v\u00e4ljakutse, kui knockout tatamil. Sadade tantsuf\u00e4nnide ees on l\u00e4bikukkumine ka kordades pidulikum. \u00c4ra kunagi alahinda eba\u00f5nnestumise ilu. Kollektsioneeri oma l\u00e4bikukkumisi! Eksib ainult see, kes midagi ei tee. <\/p>\n\n\n\n

\u201eP\u00f5e m\u00f5nuga!\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Vali uusi v\u00e4ljakutseid ettevaatlikult. Iga j\u00e4rgmine v\u00e4ljakutse on eelmisest hirmsam, suurema vastutuse ja r\u00e4ngemate tagaj\u00e4rgedega. Pea seda alati meeles. Liblikad sinu k\u00f5hus v\u00f5ivad vabalt osutuda sitasitikateks ning armastus valestim\u00f5istetud viisakuseks. V\u00f5ta \u201ep\u00f5demise vannisid\u201d! \u00c4ra nuta \u201enagu t\u00f5eline mees\u201d – vaikselt, v\u00e4\u00e4rikalt, salaja pisaraid p\u00fchkides! Ennastunustavalt ulguda on m\u00f5nus!<\/p>\n\n\n\n

\u201eJulge enda \u00fcle naerda!\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sallivus ja m\u00f5ista-tahtmine v\u00f5ib anda sinu vabadusele k\u00fcll v\u00e4\u00e4rtuse sisu ja m\u00f5tte, aga kui sa kuulsa poeedi s\u00f5nadest* aru ei saa, siis\u2026 sa ei saa neist aru ja kogu lugu. Sinu lollus kuulub t\u00e4ielikult sinule. Ole suuremeelne. Jaga seda teistega. <\/p>\n\n\n\n

\u201ePuhka!\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sa pead magama \u00f6\u00f6p\u00e4evas v\u00e4hemalt 8 tundi. Otsi t\u00fchiste inimeste seltskonda. Nad on tavalise inimelu suurel laadal haruldased.<\/p>\n\n\n\n

* Artur Alliksaar: \u201eJust sallivus ja m\u00f5ista-tahtmine on see, mis annab sinu vabadusele v\u00e4\u00e4rtuse, sisu ja m\u00f5tte.\u201d<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201dIlu haihtub ja armastus muutub harjumuseks, aga huumor j\u00e4\u00e4b\u201d Rain Tolk Kui sinu klaas on poolt\u00fchi, mitte poolt\u00e4is, avasid sa k\u00e4esoleva ajalehe \u00f5igelt lehek\u00fcljelt ja loed just seda artiklit, mis on m\u00f5eldud ainult sinule ja ei kellelegi teisele! Kui sa aga m\u00f5nest surnuaiast m\u00f6\u00f6dudes n\u00e4ed puude vilus suuri plusse, v\u00f5id…<\/p>\n","protected":false},"author":173,"featured_media":351,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[339],"coauthors":[331],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3013"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/users\/173"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3013"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3013\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3557,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3013\/revisions\/3557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/media\/351"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3013"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.htg.tartu.ee\/miilang\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=3013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}